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수가 있기 때문에 구입할 때 손으로 눌러 쉽게 들어가지 않는 것을 구입한다 1. 해산물의 선택 요령
굴, 꽁치, 고등어, 삼치, 게, 새우
2. 과일 선택 요령
포도, 매실, 감, 귤, 메론, 바나나, 배, 수박, 딸기
3. 레포트를 마치며(나의 생각)
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식품이다
*칼슘이 풍부한 식품
*비타민이 풍부한 식품
빈혈을 예방할 수 있는 식품 7가지
철분흡수를 더 잘하게 만드는 요령
<임신 중 먹어서는 안되는 식품 1 >
<임신중 금기 식품 2 >
<비타민 A>
3.결론
<하루에 섭취해야 할 식품
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식품]
[ 제일기획]
[ 제일생명보험]
[ 제일은행]
[ 조흥은행]
[ 중소기업은행]
[ 진로그룹]
[ 진흥기업]
[ 축협중앙회]
[ 코오롱그룹]
[ 크라운제과]
[ 태광산업]
[ 태평양그룹]
포항종합제철]
[ 풍림산업]
[ 한국IBM]
[ 한국롱프
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식품군이 골고루 포함되었는지의 여부 둘째, 식품의 구입 가능성과 예산을 고려하였는지의 여부 셋째, 제철 식품의 이용 여부 넷째, 음식의 색, 맛, 질감, 형태, 조리법 등이 적절하게 조화되었는지의 여부 다섯째, 인력, 기구 등의 이용가능성
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요령
가. 간식- 1일 3회의 식사만으로 불충분한 영양섭취를 간식(오전과 오후 반드시 2회 제공)으로 보충함
나. 비타민과 무기질이 풍부한 제철 과일, 견과류, 채소 등의 자연식품 준비
▷ 구체적인 관리 방법
가. 가능한 한 식사와 중복되지 않
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