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줄넘기연구회(2002), 음악줄넘기 연수자료, 한국음악줄넘기연구회 Ⅰ. 개요
Ⅱ. 줄넘기(줄넘기운동)의 기원
Ⅲ. 줄넘기(줄넘기운동)의 특성
Ⅳ. 줄넘기(줄넘기운동)의 종류
1. 개인뛰기
1) 1회선 2도약
2) 양발모아 뛰기
3) 구보로 뛰
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줄넘기 4개, 호루라기, 초시계
수업관찰일지, 연습터 안내판, 호루라기, 볼펜
체육복, 운동화, 개인줄넘기, 개인별기록카드, 볼펜
차 시
과 제
제 시
station
수준별
긴줄넘기
개인줄넘기
station 1
기본
8자 마라톤
옆흔들어뛰기, 지그재그뛰기
stati
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개인별 수행과제 숙지 후 대기장소로 이동
▷▶제 1유형-셔틀런 개인기록 측정
▷ 제 1조 그룹 수행과제 실시
▷▶제 2유형-줄넘기 구보뛰기 하며 셔틀런 운동하기
▷ 제 2조 그룹 수행과제 실시
▷▶제 3유형-농구드리블하며 셔틀런 운동하기
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뛰기
7. 폭탄터치기
8. 낙서판
9. 굴렁쇠
10. 개인줄넘기
11. 가위 바위 보
12. 쌀 보리
Ⅷ. 놀이(놀이문화)와 집중놀이
1. <집중 놀이 1> 상하 좌우 반대 동작
2. <집중 놀이 2> 더하기 빼기 박수
3. <집중 놀이 3> 눈감고 시간재기
4. <집중 놀이
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줄넘기는 처음에는 무척 어려워 보이나 리듬감각의 기능을 익히면 혼자서 개인 뛰기를 하는 것처럼 쉽게 할 수 있으며 두 사람 뛰기의 연기도 긴 줄넘기 속에서 응용하면 여러 가지 종목을 만들 수 있다.
1. 한사람 평행 복합 뛰기
처음에는
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뛰기 내기를 하고 있다. 다른 친구들보다 멀리 뛰고 좋아한다.
신체 운동 능력이 잘 발달되고 있는 것으로 보인다. 그리고 자신의 운동 능력이 성장하는 것을 느끼고 이를 매우 기뻐하고 있다.
의사소통
8월 4일
팀을 나누어 퀴즈 대결을 하는
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뛰기
3. 높이뛰기
4. 이어달리기
5. 마루운동
6. 핸드볼
7. 배구
8. 축구
9. 농구
10. 탁구
11. 음악줄넘기
12. 씨름
13. 티볼 소프트볼
14. 장애물 달리기 ? 허들
15. 포환던지기
# 시연 팁
①피드백 종류 정리
②과제순서
③피드백 예시
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개인별로 게임을 한다.
*다음주 대한 예고
편식에 관한 역할극을 생각하여 팀별로 실시합니다. 미리 준비해주세요.
*빙고게임을 작성하고 개인별 팀별로 실시한다.
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식품 구성탑
식품 구성탑 : 식생활에
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줄넘기를 합니다.
별명이 있습니까?
네, 있습니다. 고등학교 1학년 봄 소풍 때 오락 시간에 선생님들의 흉내를 냈었는데 그 이후 친구들이 '개그맨'이라고 부르고 있습니다. 저는 그 별명을 아주 좋아합니다.
개인의 스트레스는 어떤 방법으
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줄넘기를 합니다.
별명이 있습니까?
네, 있습니다. 고등학교 1학년 봄 소풍 때 오락 시간에 선생님들의 흉내를 냈었는데 그 이후 친구들이 '개그맨'이라고 부르고 있습니다. 저는 그 별명을 아주 좋아합니다.
개인의 스트레스는 어떤 방법으
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