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채소와 과일이 가진 색
※ 면역력 높여주는 5가지 색 채소
2. 채소 과일의 색과 건강에 미치는 영향 및 중요성
◆색깔별로 먹자
(1). 오색 컬러푸드 건강법
(2) 오색 컬러푸드 건강법 (초록)
(3) 오색 컬러푸드 건강법 (빨강)
(4) 오
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채소의 내력(발생지, 기원)-호박
Ⅱ. 채소의 내력(발생지, 기원)-고추
Ⅲ. 채소의 내력(발생지, 기원)-시금치
Ⅳ. 채소의 내력(발생지, 기원)-무우
Ⅴ. 채소의 내력(발생지, 기원)-마늘
Ⅵ. 채소의 내력(발생지, 기원)-양배추
Ⅶ. 채소
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먹자
현영희·구본순 - 식품재료학, 형성출판사 Ⅰ. 채소(야채) 배추
1. 서론
2. 원산지, 주산지
1) 원산지
2) 주산지
3. 품종과 성상, 모양, 특징
1) 모양
2) 품종과 성상 및 특징
4. 수확기(생산기), 저장성
1) 생산기
2) 저장방법
Ⅱ. 채
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채소
3학년 3반 이름 :
☆ 색깔채소의 비밀
색깔
우리 몸에 미치는 효과
종 류
빨간색
노란색
초록색
보라색
흰색
검정색
☆ 오늘 내가 먹은 아침은? ( 채소를 색깔별로 나눠 주세요.)
☆ 나의 다짐을 한 줄로 적어주세요.
사. 차시 평가계획
평
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5. 채소와 과일 껍질의 효능
(1) 사과
(2) 귤
(3) 포도
(4) 감
(5) 검은콩
(6) 고구마
(7) 수박
(8) 양파
(9) 버드나무가지
(10) 석류
6. 색깔별 효능
(1) 붉은색
(2) 주황색
(3) 노란색
(4) 녹색
(5) 보라색
(6) 흰색
(7) 검은색
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채소, 과일, 우유 제품을 매일 먹자
여러 가지 채소를 매끼 먹습니다.
우유를 매일 2컵 이상 마십니다.
2. 고기, 생선, 달걀, 콩 제품을 골고루 먹자
고기, 생선이나 달걀을 매일 먹습니다.
콩이나 두부를 매일 먹습니다.
3. 매일 밖에서 운동
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