|
손님의 검사결과는 생명에 지장이 있을 정도는 아니지만, 철분부족으로 피로감 같은 것은 있을 수 있습니다.
Q. 헌혈차에서 간단한 검사로 정상판정해서 헌혈했는데요?
A. 헌혈차에서 근무하는 분들은 헌혈실적을 높이려는 분들이지 건강증진
|
|
|
수축(Ca)및 이완(Mg)조절
- 신경조직의 자극 전달 (Na, K, P)
▶ 효소나 호르몬의 구성성분
: 갑상선 호르몬 티록신(I), 인슐린(Zn), 위산(Cl) ▶ 무기질이란?
▶ 무기질의 기능
▶ 철분흡수의 영향인자
▶ 산성식품과 알칼리성 식품
|
|
|
낮기는 하지만 크기에 비해 칼로리가 적다고도 볼 수 없기 때문이다. 방울토마토는 토마토와 마찬가지로 비타민과 성장에 꼭 필요한 철분, 칼륨 등이 풍부하게 들어 있어 성장기 아이들에게 무엇보다 좋은 식품이다. ■토마토와 건강
|
|
|
철분을 포함한 기초 식품군의 포함 여부, 제철 식품의 이용 여부, 특정 식품이 과도하게 반복되었는지의 여부 등을 살펴야 한다.
Ⅳ 참고문헌
- 김연진외, “유아건강교육”, 동문사, 2009
- 조경자외, “유아건강교육”, 학지사, 1998
- 김혜현,
|
|
|
건강. 한국방송통신대학교출판문화원.
국립영양원. (2015). 2015년 한국인 영양소 섭취기준.
국립식품과학기술원. (2019). 식품영양정보 데이터베이스.
김경미, & 송정아. (2016). 철분 결핍 및 철분 결핍성 빈혈을 예방하기 위한 철분 섭취 권고량 및
|
|
메뉴펼치기
