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아동기 체력 요소
체력은 충분한 힘으로 여가생활을 즐기며 매일의 일과를 피로함 없이 수행할 수 있는 능력이다. 그러나 최근들어 생활환경의 변화로 인해 신체활동시간이 줄어들어 성장기 아동의 체력이 저하되고, 심지어 성인에게서 발병
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아동에 대한 이해의 폭을 넓힐 수 있다.
3) 부모와 아동에게 건강 및 체력에 대한 바른 인식과 중요성을 심어 줄 수 있다.
4) 체력이 향상 되어가는 것을 느끼는 유아는 좀더 적극적으로 활동에 참여하게 되고 다른 영역에서도 열성적이 될 수
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아동기의 건강과 체력
제 3장 아동 운동의 역학적 이해
제 4장 아동 운동의 생리학적 이해
제 5장 아동운동의 심리적 이해
제 6장 아동 운동 기술 분석의 이해
제 7장 초등체육과 교육과정의 이해
제 8장 초등 학교 체육과 교수·학습 방법
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◎비만이란?
몸 안의 체지방이 과잉 축적된 상태
에너지 섭취가 소비보다 많은 에너지 불균형
소비되지 않고 남은 과잉 에너지가 체지방의 형태로 지방조직에 축적된 상태
◎비만의 원인
운동 부족
불균형한 영양소 섭취
신경 정신 요인
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69-70.
3. 대한비만학회(1995) : 임상비만학. 서울 고려의학. 1. 비만의 원인과 판정법
2. 아동비만의 특성 및 실태
3. 신체 형태의 정의
4. 체력의 정의 및 중요성
가. 체력
나. 아동기 체력의 중요성
5. 비만아동을 위한 활동지침
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