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긍정적 정서를 갖게 한다.
주의집중을 높인다.
목표설정을 돕는다.
많은 노력을 기울이게 한다.
게임전략을 개발하도록 한다.
모멘템 (계기)를 이용할 줄 안다.
자기대화는 경기수행 이전에 자신감을 증진시키고 강화해 주는데 가장
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는 모습을 머릿속에 그림으로써 자신감을 향상시킨다.
3. 수영 선수의 심리기술훈련
1) 목표 설정
평영 100m 1분 3초로 기록 단축시키기, 전국체전에서 3위 안에 입상하기, 한국랭킹 1위하기 등의 목표를 세움으로써 자신의 방향을 명확히 설정할
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체육학전공)
◆최인범 (1985) 태권도 수련이 아동들의 신체발육에 미치는 영향
; 경기 대학교 대학원 논문집
◆박승규 (1978) 태권도 선수의 성격에 관한 연구
; 고려대학교 행동과학 연구소 교수진 논문
◆http:// www. yeollin-taekwondo
목 차
1. 태권
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체육학박사학위논문. 강원대학교 대학원.
맹세호, 박창우(2015). 지역아동센터 청소년의 일상스트레스 감소를 위한 여가교육 프로그램의 효과성 연구: 강릉시 A 지역아동센터를 중심으로.한국케어매니지먼트 연구.
김경식·김연규·박영만·서
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체육학개론}, 대경북스. 2003.
안근석,이용인, {스포츠심리학}, 도서출판 태근. 1996.
http://cafe.naver.com/gaury.cafe - 목 차 -
◆ 성격이란?
◆ 스포츠 성격론
◆ 성격과 스포츠
◆ 스포츠와 성격발달
◆ 사회적 성격의 육성
◆ 스포츠와
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