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헤더파일 : C언어의 제일 상단에 들어가는 확장명이 *.h인 파일을 말한다. 이 파일에는 C 언어 에서 사용할 함수들이 선언되어있다.
예를 들어 화면에 무엇을 출력해주는 printf() 함수를 사용 할려면 ‘#include <stdio.h>’ 라는 헤더파일을 사
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5월 10일 월
5월 11일 화
5월 13일 수
5월 14일 목
5월 19일 금
5월 20일 토
5월 21일 일
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히프 비)측정
◎ 나의의 몸매는 기준치에 비해 어떤가?
2. 평상시 자신이 하루 3끼 섭취하고 있는 음식의 종류와 음식에 대한 칼로리와 성분을 계산하여 제시하고 우리나라 기준치에 비해 무엇이 부족하고 문제가 있는지를 제시하시오.
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칼로리를 계산하고 적정량만을 고려해서 음식을 찾아먹는 것은 꽤나 귀찮은 일이다.
그러나 이정도의 절제와 노력이 없이는 건강한 몸을 만들수가 없는 것은 명백한 사실이다. 단지 외형적으로 잘 보이기 위해서만이 아니라 말 그대로 건강
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되었다.
4. 탄, 단, 지, 채소, 과일, 우유 및 유제품 섭취가 골고루 되었다. - 1P 3일 전체 식단표
- 2P~4P 일일 식단표
* 구성
1. 아침, 점심, 저녁의 식품군
2. 일일 총 칼로리
3. 오늘의 식생활 문제점
4. 오늘의 식생활 개선안
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