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칼슘
53. 2400
54. 자동 온도 조절기
55. ③
56. ⑤
57. ④
58. ⑤
59. ②
60. ②
61. 0
62. 계량컵,계량스푼
63. 마찰열
64. 사골국
65. 라면:{(9 × 4) + (14 × 9) + (66 × 4)}×1.25 = 532.5 kcal
달걀 : {(12 × 4)+(10 × 9)+(1 × 4)} × 1/2 = 75kcal
66. ④ - 티아신은 수용성 비타민
67
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사골국물\' 인이 많아서 칼슘 섭취가 안된다?>, 《메디컬투데이》, 2007. 2. 8,
http://www.mdtoday.co.kr/inews.html?cate=12&no=18525&gn=md&word=사골국&page=.
- 박종구, <이공계 위기 극복하려면>, 《서울경제》, http://economy.hankooki.com.
- <이공계 출신 CEO가
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실제 우리가 먹는 칼슘의 약 20%만이 흡수된다. 칼슘이 잘 흡수되게 하려면 식사도중 칼슘을 복용하는 방법이 가장 좋고 최근에는 흡수와 소화가 잘되게 만들어진 칼슘도 있다.
(3) 곰탕, 사골국은 골다공증에 좋은가?
칼슘이 많은 음식을 먹으
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칼슘뿐만 아니라 칼슘의 흡수를 도와주는 비타민D 등을 골고루 먹는게 좋으나 인은 칼슘과 상극이므로 인이 함유된 식품은 멀리하는게 좋습니다. 인이 함유된 대표적인 음식에는 곰국(사골국)이 있는데 곰국에는 인성분과 칼슘성분이 고르게
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칼슘의 약 20%만이 흡수된다. 칼슘이 잘 흡수되게 하려면 식사도중 칼슘을 복용하는 방법이 가장 좋고 최근에는 흡수와 소화가 잘되게 만들어진 칼슘도 있다.
3) 곰탕, 사골국은 골다공증에 좋은가?
칼슘이 많은 음식을 먹으라고 권하면 대부
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