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1.키를 늘리는 영양소의 정리
2.키를 크게 하는 5대 영양식품
3.키를 크게 하는 생활
4.키크는 운동
1)성장에 도움이 되는 운동과 방해가 되는 운동
2)키가 자라는 것을 도와주는 운동
3)키크는 체조
5.숙면을 취해야 키가 자란다
6.밝
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2시에 깊은 잠을 잘 수 있게 해 준다. 1. 정상적인 성장이란?
2. 성장에 영향을 주는 인자(유전적, 환경적)
3. 생활속의 키크는 방법
1) 영양섭취
2) 운동
3) 키크기 체조
4. (신문기사)성장기 자녀 운동으로 키 크려면
5. 성장기록지
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양다리 당기기
4. 다리 모아 돌리기
5. 허리 펴기
6. 누워서 몸통 비틀기
7. 엉덩이 들어 올리기
8. 상체 올리기
9. 무릎 모아 가슴 닿기
Ⅶ. 키크기 스트레칭
1. 키 크는데 도움이 되는 운동
2. 키크는 스트레칭 방법
Ⅷ. 결론
참고문헌
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방법과 내용을 학생들에게 강화시켜야 한다.
- 교원의 자질
* 전형적인 교육의 모범이 되어야 함.
* 우수한 정치 이론적 자질, 전공과목에 능통, 문화적 소양과 북한의 구체적인 현실을 파악.
->> 사회주의의 요구에 부응하는 진정한 성원
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키는 방법을 쓸 수 있을 것임.
④ 지역사회 환경에서의 사회적 지지중재
사회적인 연계를 만들거나 강하게 함으로써 신체활동량을 늘릴 수 있게 하는 방법임. 예를 들면 운동친구, 운동하기로 약속하기, 산책 모임 만들기 등입니다.
⑤ 적극적
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