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향상 시킨다(노정근,
1998).
장시간 운동 후 테이핑의 적용으로 젖산의 유의한 감소와 일시적인 혈
류 활성화에 의한 운동 중 대사과정의 활성화 효과가 나타났고, 장시간
의 운동수행 후 피로회복에 도움이된다(조성보와 서재명, 1999).
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근육통 증상의 완화는 테이핑에 따른 긍정적인 효과에 의해 대조군과의 차이성을 가질 수 있을 것이며, 그것은 테이핑의 효과에 있어서 근력의 향상과 가동범위의 증진 을 통하여 그 차이성을 알아보고자 하였다.
본 연구에서는 먼저 대조군
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테이핑요법, 마사지, 수지요법등은 모두 대상자에게 중독을 일으키지 않으며 대상자가 스스로 할 수 있다는 점에서 큰 의미가 있다고 생각되어진다. 통증이란, 본인이 느끼는 지극히 주관적인 반응이므로 본인이 이러한 통증을 조절하고 관
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테이핑&근이완 자극요법 고도일편저 1999년
알기쉬운 키네시오 테이핑요법 고도일
근골격계 강의자료 '한방재활의학연구회'
http://my.netian.com/~od2000/history.htm
http://my.dreamwiz.com/osh5000/su12.htm Ⅰ 개요
1. 견관절의 구조
2. 견관절과 견갑대의 기
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근육통이 발생되었다면 근육맛사지 및 임파맛사지로 통증을 제거할 수 있으며, 탄력붕대나 테이핑으로 대퇴부를 적절하게 감싸는 압박처치와 가벼운 냉각처치가 매우 유용하게 사용된다. 평소에 행하는 스트레칭 운동은 근육통 예방효과를
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