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심리학에게 묻다. KNOUPRESS.
명혜리(2022), 자존감, 행복을 부탁해 (매일 조금씩 천천히 나를 사랑하게 되는 마음 트레이닝), 나비의활주로
구윤영(2019), 자존감 높이는 21일 습관 (마음의 상처를 돌보는 3주간의 내면 트레이닝), 미다스북스
차드 멩
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심리학에게 묻다. KNOUPRESS. 1. 절대 닮고 싶지 않은 나의 부모에 나오는 기본 개념 중 우리 가족에 적용할 수 있는 개념을 1가지 이상 선택하여 이론적으로 설명
1) 만성불안 (Chronic Anxiety)
2) 자기분화(Differentiation of Self)
3) 다세대 전수과정
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정서적인 안녕을 증진하기 위해 마음과 감정을 향상시키기 위한 활동 및 기술을 연구하고 실천하는 것이다. 마음트레이닝을 통해 스트레스를 해소하고 긍정적인 태도를 유지할 수 있는데, 마음 트레이닝에는 다양한 방법이 있다. 이에는 종
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- 하혜숙, 강지현(2020). 심리학에게 묻다. 한국방송통신대학교출판문화원. 1. 다세대가족치료의 주요개념
1) 자기분화
2) 만성불안의 원리
3) 삼각관계
4) 핵가족 정서체계
5) 가족투사과정
2. 나에게 주는 함의
참고문헌
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심리학에게 묻다. 한국방송통신대학교출판문화원.
- 하혜숙(2020). 상담자가 건네는 말. 에피스테메. 1. 다세대가족치료의 주요개념
1) 만성불안
2) 자기분화
3) 삼각관계
4) 핵가족 정서체계
5) 가족투사과정
2. 나에게 주는 함의
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심리학에게 묻다. 한국방송통신대학교출판문화원. Ⅰ. 다세대가족치료의 주요개념 이해
1. 자기분화
2. 만성불안의 원리
3. 삼각관계
4. 핵가족 정서체계
5. 가족투사과정
Ⅱ. 다세대가족치료의 주요개념이 주는 함의
※ 참고
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하혜숙, 강지현(2020). 심리학에게 묻다. 한국방송통신대학교출판문화원 Ⅰ. 다세대가족치료의 주요개념
1. 자기분화
2. 만성불안의 원리
3. 삼각관계
4. 핵가족 정서체계
5. 가족투사과정
Ⅱ. 나에게 주는 함의
참고문헌
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(2020). 심리학에게 묻다. 한국방송통신대학교출판문화원. Ⅰ. 마음트레이닝의 이해
Ⅱ. 마음트레이닝의 적용
1. 감정의 척도화
2. 감정 단어의 연습
3. 즐거운 활동
Ⅲ. 마음트레이닝 적용을 통해 느낀 점
참고문헌
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문제도 원만하게 해결할 수 있으리라 생각한다.
참고문헌
- 하혜숙, 강지현(2020). 심리학에게 묻다. 한국방송통신대학교출판문화원. Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 감정의 척도화
2. 감정 단어의 연습
3. 즐거운 활동
Ⅲ. 결론
참고문헌
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심리학에게 묻다. 한국방송통신대학교출판문화원. 1. 감정의 척도화
1) 감정의 척도화 개념
2) 적용한 결과
3) 느낀 점
2. 기분일기
1) 기분일기의 개념
2) 적용한 결과
3) 느낀 점
3. 즐거운 활동
1) 즐거운 활동의 개념
2)
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