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1.퇴계의 건강론
2.활인심방에 대하여
3.활인심방의 내용
1)치심
2)도인
3)장부운동법
4)육자결호흡법
5)음식양생
6)생활양생
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활인심방(活人心方) 퇴계 이황
동아일보(04. 2. 12), 경향신문(04. 5. 27), 한겨레(03. 8. 12), 한국경제(04. 1. 14) 1. 들어가면서
2. 웰빙이란 무엇인가?
3. 웰빙과 관련된 최근의 문화현상
1) 명상, 요가
2) 건강한 식생활
3) 아로마 테라피
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퇴계 이황 선생이 저술한 대표적인 양생서는 무엇인가
1)
활인양생
2)
활인보감
3)
활인도인
4)
활인심방
답안 설명
10점/10점
교수님께서 체크한 정답 : 1 학생이 체크한 응시답 : 1
문제 10
미국을 비롯한 선진 각국에서는 현대 의학의 한
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비례한다고 볼 수 있다. 즉 약자극일 때 전기량은 적을 것이고, 강자극일 때 전기량이 많을 것은 말할 필요도 없다. 1.활인 심방 체조법에 대하여 조사하시오.
2.카이로푸라틱. 지압. 안마. 침술.부황에 대하여 특징을 비교 조사 하시오.
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활인심방
이황은 도가류의 의서인 ‘활인심방’을 구하여 도인을 실시하였다. 도인은 정신통일, 목돌리기, 마찰, 침삼키기, 다리의 굴신 동작으로 구성되어 있으며, 치료보다는 예방을 위한 보건체조의 기능을 한 인위적 운동이라고 할 수 있
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