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① 최초의 몸가짐
② 준비동작
③ 글라이드
④ 던지기의 몸가짐(준비)
⑤ 던지기의 동작
⑥ 펠로드로우와 리버스
5. 포환 던지기의 기초원리
6. 포환 던지기의 기록에 영향을 미치는 요인
7. 포환 던지기의 경기규칙
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경기용 창의 중량범위
전장(全長)
금속제 촉의 길이
금속제 촉끝부터 중심까지
의 길이
가장 굵은 부분의 자루지름
손잡이의 너비
남 자
800g
805g~825g
2.60m~2.70m
250mm~330mm
0.90m~1.06m
25mm~30mm
150mm~160mm
여 자
600g
605g~625g
2.20m~2.30m
250mm~330mm
0.80m~0.92m
20mm
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투척 시에는 턴의 스피드보다 원반을 손에 밀착하는 것이 중요하다.
4.용구
구분
무게
지름
지름
중심부의 두께
남자용
2㎏ 이상
219~221㎜
50~57㎜
44~46㎜
여자용
1㎏ 이상
180~182㎜
50~57㎜
37~39㎜
경기용(남)
2.005~2.025㎏
※ 금속제 테두리의 바깥쪽
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지면의 어느 부분에라도 닿았을 경우, 포환이 서클의 원심(圓心)으로부터 65°의 각도선 밖으로 떨어졌을 때는 무효시기가 된다. -풋살-
1.풋살의 개념
2.풋살 (Futsal)의 경기장 규격
-투포환-
1. 투포환의 개념
2.투포환의 경기장 규격
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투척경기와 다른 점은 투척방법에 제약이 있다는 점인데, 경기자는 포환을 어깨로부터 한쪽 팔(포환을 가진)을 밀어 뻗듯이 던지지 않으면 안 된다. 투척의 자세로 들어갔을 때 포환을 턱에 붙이거나, 또는 턱에 닿을까 말까 하는 상태로 받쳐
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투포환 경기에서 2등을 한 경험도 있습니다. 그리고 저의 취미는 피아노 치기 입니다. 저는 현재 교회에서 6년째 오르간 반주를 하고 있습니다. 전공을 한 것도 아니고 잘치는 것도 아니지만 하나님께서 주신 축복이라고 생각하고 앞으로도 열
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