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포환던지기의 규칙을 2 가지 말하시오. (설명 참조)
교수-학습 과정안 ( 3/7 차시)
단원명
육상 운동 (포환던지기)
본시주제
이동 동작 및 던지기 요령
지도대상
제 3 학년 1반 ( 45명)
일 시
2005 년 10월 14일
장 소
운 동 장
학습목표
이동 동작 및
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단원 예고
▶적절한 인원을 선정하여 기구정리를 하게 한다.
▶옷의 먼지를 털고 세면하고 입실한다.
5 종류 이상
수준별과제제시
교사확인
형성평가
◎포환던지기에서 멀리 던지기 위한 요소를 말하시오.(던질 때의 속도, 각도, 높이)
◎포환
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포환던지기와 원반던지기를 배우고 나서
- 반갑습니다 입니다.
처음 육상의 포환던지기와 원반던지기를 배운다고 생각했을때는 힘에 의한 운동인줄만 알았습니다. 덩치큰 사람들만이 할수 있는 그런 운동인줄만 알았습니다. 물론 힘이 많은
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포환던지기
(1) 기술의 단계와 동작
직선식 기술
목적과 기능
관찰 포인트 및 특징적 기준
시작위치/시작 자세
좋은 시작위치 만들기
오른쪽 다리의 최초움직임
을 위한 최적화 된 준비
몸통은 위쪽을 향한다.
발을 평행하게, 약간 갈지자로
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포환던지기와 원반던지기, 또 창던지기에 대해서 자세하게 알게 되었고 자료를 찾으면서 정말로 스포츠에 대한 자료가 많지 않다 라고 느꼈으며 나는 체육학부를 다니지만 정말 자료를 찾는다는 것이 쉽지가 않다는 것에 또 그만큼 충분한
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