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역사
2.경기장과 포화의 규격
3.기본기능
(1)포환 쥐는 법
(2)포환을 드는 위치
(3)준비동작
(4)이동동작
(5)던지기 준비
(6)투사
(7)홈 드로우(home throw)
(8)리버스(reverse)
4.경기 방법 및 규칙
5.포환서클
6.발막음재
7.포환
8.부채
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역사
2. 높이뛰기 방법
(1)모로넘기
(2)등으로 넘기
3. 높이뛰기 기술
(1)도움닫기
(2)공중동작
4. 연습방법
(1)가위뛰기(Scissors Jump)
(2)벨리롤(Belly Roll over)
(3)포스베리플롭(Fosbury Style)
5. 경기규칙
*포환던지기(Shot Put)*
1. 포환던지기 역사
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투포환, 투해머 등의 경기를 통해 힘과 스피드, 민첩성을 겨뤘다. 1. 고대올림픽의 정신
2. 고대올림픽의 기원
3. 고대올림픽의 성격
4. 고대올림픽 경기종목
5. 고대올림픽의 개최시기와 일정
6. 고대 올림픽의 특징
7. 고대올림
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역사적 배경
1. 여성의 스포츠 참여의 변천
2. 쿠베르탱과 여성스포츠
3. 한국의 여성 스포츠
ꊳ 여성 스포츠의 현장에의 등장
ꊴ 여성 스포츠의 이론적 기초
1. 여권주의 이론과 스포츠
2. 여성 스포츠 이론적 기초
ꊵ 여성
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역사
3. 포환 던지기의 특성
4. 포환 던지기의 기술요소
① 최초의 몸가짐
② 준비동작
③ 글라이드
④ 던지기의 몸가짐(준비)
⑤ 던지기의 동작
⑥ 펠로드로우와 리버스
5. 포환 던지기의 기초원리
6. 포환 던지기의
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