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심리학, 학문사
소흥렬, (1989) 인지과학과 철학
양서원, 심리학 탐구, 인간행동의 이해를 위한
얼 위트, 미첼, (1991) 소비자 심리와 광고 효과나남, 서울,
정청희, 김병준 공저(2003), 스포츠심리학의 이해도서출판 금강
조명한(외), 인지과학: 마음
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마음트레이닝의 다양한 방법을 실천하며 나에 대해 자세히 이해하고 나의 감정도 잘 조절할 수 있다면 대인관계에서 비롯되는 심리적 어려움도 잘 대처할 수 있을 것이라 생각한다.
참고문헌
- 하혜숙·강지현(2020). 심리학에게 묻다. 한국방
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과제를 찾고 해결하라!
- 관점의 변화
14강 관계를 회복하기 위한 시작/ 변화
행복과 불행에는 반드시 끝이 있다.
“나만 힘들었던 건 아니었군요”
관계를 바꾸는 변화.
새로운 프레임
에필로그
Ⅲ. 나가는 말
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마음 트레이닝을 매번 적용하기 쉽지 않지만, 조금씩 적용하면서 더 나은 내가 되길 소망한다.
4. 참고자료
심리학에게묻다. 하혜숙, 강지현 지음. 출판문화원. 2020 목차
1. 서론
2. 본론
1) 마음 트레이닝
2) 감정의 척도
3) 기분 일기
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마음의 안정과 조화를 찾는 데 도움이 되는 것을 경험하게 되었다.
Ⅳ. 참고문헌
Lisa, F. B. (2019). 감정은 어떻게 만들어지는가? 최호영 역. 경기: 생각연구소 참조.
하혜숙·강지현 (2020). 심리학에게 묻다. KNOUPRESS. 목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
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심리학에게묻다. 하혜숙, 강지현 지음. 출판문화원. 2020 목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 마음 트레이닝 활동 일상 적용
⑴ 감정의 척도화
⑵ 처음 써보는 편지
⑶ 나의 방어기제 이해하기
2. 활동의 일상 적용 후 느낀 점과 배운 점
Ⅲ. 결론
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위한 NLP 집단상담 프로그램 개발 및 효과성 검증, 서울교육대학교 교육전문대학원.
7. 김영애(2016), 외상 후 성장을 위한 현실치료기반 상담 모형 구축, 계명대학교 대학원.
8. 이성배(2013), 내적 통제성과 우울 및 행복의 관계에서 부정적 기분
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마음트레이닝을 배우면서 앞으로 감정을 솔직하게 표현하도록 노력해야 할 것 같다. 그럼으로써 내 정신은 더욱 건강해질 수 있을 것으로 생각된다.
Ⅳ. 참고문헌
하혜숙,강지현(2020). 심리학에게묻다. 한국방송통신대학교출판문화원. Ⅰ
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심리학에게 묻다, 한국방송통신대학교출판문화원, 2022.
홍종혁, 방어기제를 통해 나타난 금속조각에서의 은유적 표현 연구, 신라대학교 일반대학원 논문, 2020. 1. 감정의 척도화
2. 감정 단어의 연습
3. 기분 일기
4. 처음 써보는 편지
5.
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심리학에게 묻다. 한국방송통신대학교 출판문화원, 2020.
교재 5장 절대 닮고 싶지 않은 나의 부모(pp.99-122)
7장 마음의 방패에 대한 이해(pp.145-163) I. 서 론
II. 본 론
1. 가족의 문제
2. 나의 문제
3. 가족과 자신과의 더 나은 관계를 위한 노
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