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자신감을 갖도록 유도한다.
▶ 대체활동을 개발한다.
- 과식이나 폭식하기 쉬운 시간대를 미리 파악하여, 그 시간대에는 친구를 만난다든지, 운동을 한다든지, 목욕을 한다든지 등의 다른 활동을 할 계획을 세운다.
- 아무것도 하지 않는 시간
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폭식증의 식사요법
폭식증 환자의 경우 주요 치료 목표는 폭식과 강제 배설의 악순환을 중단하게하고 규칙적이고 정상적인 식습관을 회복하도록 하는 것이다. 대부분 폭식증 환자의 체중은 정상 범위에 속하므로 체중 증가에 중점을 둘 필요
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식사행동 수준에 따른 심리적, 정서적 특성 - 안양대학교, 한국 심리 학회지, 2003 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 식이장애의 원인
1. 자기 비하감
2. 완벽주의
3. 수동성
4. 문제회피
5. 평범거부
Ⅲ. 식이장애의 종류
1. 거식증(Anorexia nervosa)
2. 폭식증(B
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요법실습서, 수학사, 1999
모수미 외, 식사요법, 교문사, 1996
박태선, 현대인의 생활영양, 교문사
이기열, 식이요법, 수학사, 1992
이정윤, 여대생 이상식사행동 수준에 따른 심리적, 정서적 특성;안양대학교, 한국 심리 학회지, 2003
김수진, 완벽주
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