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못했다. 현재 섭취하는 것의 2배 정도로 양을 늘려야 만이 필요열량을 충족시킬 수 있을 것이다. 1. 대상자 DATE
2. 표준체중구하기
3. 비만도 구하기
4. 3일 동안 섭취량 계산
5. 섭취한 단위 수와 열량별 식품군의 단위 수와 비교
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체중은 3.8Kg이 부족한 것으로 나타나 극심한 체중부족은 아니지만 저체중으로 판정되었다. 신장에 대한 나의 표준체중을 구했을 때, 표준체중은 65.7Kg으로 나의 체중이 약 3.7Kg 가볍게 나타나 역시 저체중으로 나타났다. 하지만 비만지수와 상
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맛있어 내일은 또 무슨 간식 먹을까 전식학습확인
동기유발사진
동기유발 동영상 링크
학습목표
개념정리
표준체중구하기
비만도 구하기
아침 결식의 중요성 및 해결방안
올바른 간식 선택
편식의 문제점 및 해결방안
차시예고
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체중을 유지하기 위한 적절한 칼로리 섭취, 당뇨병의 치료, 적당한 운동 등이 있다.
심근경색증의 식사요법으로는 정상체중을 유지해야한다. 여기 체중과 비만도 구하는 방법이 있다.
표준체중 구하기
-신장 160cm 이상 : 표준체중(kg)= [신장(cm)
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표준체중 구하기 (신장별 Broca 공식에 의한 표준 체중 산출 법)
신장 160cm 이상 : 표준체중(kg) = (신장(cm) - 100) x 0.9
신장 150cm ~ 160cm 미만 : 표준체중(kg) = (신장(cm) - 150) x 0.5 + 50
신장 150cm 이하 : 표준체중(kg) = 신장(cm) - 100
2. 비만지수 구하기
비만
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