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피로는 질병명이 아니라 병감, 권태, 무력증, 쇠약, 에너지 감소 등으로 표현되는 자각증상이 오래 계속되는 것을 말한다. 이러한 만성피로의 원인에는 일상생활에서의 일의 양이 많아서 오는 경우, 직업의 적응에 문제가 있는 경우 등의 단순
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증상으로 알려져 있다. 이러한 근골격계 장애 증상은 통증을 유발할 뿐만 아니라 심해질 경우 운동가동범위의 제한을 초래할 수 있으며, 정신적인 증상으로는 만성피로, 업무 스트레스를 초래할 수 있다.
마시지는 손을 이용한 연조직의 촉
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저, 성인 노인 심리학, 학지사 2013
최순옥, 김혜숙 외 저, 노인복지의 이해, 태영출판사 2016
한림대학교 고령화사회연구소 저, 노인과 가족, 소화 2014
한정란 저, 노인교육론, 학지사 2015 1. 피로증상
2. 피로회복
참고문헌
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증상
4) 황달종류
(1) 용혈성 황달(hemolytic jaundice, prehepatic jaundice)
(2) 간세포성 황달(hepatocellular jaundice, hepatic jaundice)
(3)폐쇄성 황달(obstructive jaundice, post hepatic jaundice)
5) 황달치료
2. 소양증
3. 피로
4. 영양부족
5. 출혈위험성
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으로서 빠르고 간단하게 회복 할 수 있다. 그러나 휴식이나 영양을 등한시하고 충분한 회복을 하지 않은 가운데 피로를 방치하게 되면 오버 트레이닝 상태가 되고, 여러 가지 신체증상과 정신증상을 가져온다.
표 1.
오버트레이닝의 징후와
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