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지방조직의 두 가지 형태
1) 흰색 지방조직
2) 갈색 지방조직
2. 비만
3. 비만의 원인
1) 유전적 체질
2) 운동부족
3) 식사습관
4) 정신적 ․ 사회적 인자
5) 비만과 지방세포
4. 피하지방과 내장비만
1) 피하지
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이를 운동 후 초과산소섭취량 또는 ( A )(이)라고 한다. 운동 후 산소 소비량이 증가하는 원인을 2가지 이상 제시하시오. (6점)
5. 운동 시 에너지원으로서 지방의 장점 2가지와 단점 1가지를 탄수화물과 비교하여 설명하시오. (6점)
참고문헌
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지방률, 안정시심근산소소비량(beats·㎜Hg)은 유의하게(p<.05, p<.01) 감소되었다.
2. 20주 트레이닝 후 체중당최대산소섭취량, 최대산소맥은 각각 유의하게 (p<.01, p<.05)증가하였다.
3. 20주 트레이닝 후 복부의 피하지방, 내장지방, V/S는 각
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지방 조직은 지방 세포의 크기 뿐만 아니라 세포수도 따라 증가되기 때문이다. 즉 후에 체중이 줄어들더라도 이미 증가된 지방 세포의 수는 줄지 않고 크기만 감소되기 때문에 꾸준한 식이 요법을 병행하지 않고 다시 음식 섭취의 과잉이 이
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지방 조직은 지방 세포의 크기뿐만 아니라 세포수도 따라 증가되기 때문이다. 즉 후에 체중이 줄어들더라도 이미 증가된 지방 세포의 수는 줄지 않고 크기만 감소되기 때문에 꾸준한 식이 요법을 병행하지 않고 다시 음식 섭취의 과잉이 이루
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