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적으로 실천하면 싱거운 입맛이 무엇인지 알게 된다는 것이다.
싱겁다는 것은 설렁탕에 소금을 전혀 넣지 않고 먹는 정도를 말한다. 처음에는 매우 힘들 수도 있지만, 꾸준히 실천하면 얼마 지나지 않아 바깥 음식이 괴로울 정도로 짜다는 사
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. 한국인의 주요 사망원인과 식생활
Ⅱ. 주요 사망원인
ⅰ. 2010년 사망원인 통계 요약
ⅱ. 연도별 4대 사망원인 통계 요약 (고의적 자해(자살)은 제외하였습니다.)
Ⅲ. 3대 사망원인과 식습관
1. 암
2. 뇌혈관질환
3. 심장질환
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한국인을 위한 9가지 식생활 지침은 식품의약품안전처 등 여러 관련 기관의 협력을 통해 국민들에게 적절한 건강 정보를 제공하고, 국민 건강의 향상을 도모하는데 중요한 역할을 하고 있다. 이 지침을 따르면 국민들은 건강한 식습관을 통해
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한국인 성인의 식습관과 건강관련 요인 간의 관계\" 대한지역사회영양학회지.
김성훈, 이선옥, 김희정(2021), \"어르신 영양교육 프로그램 개발 및 효과 분석\", 한국노인과학, 29(3), 177-188.
이혜진, 김미선, 박은정(2020), \"노인 영양교육 프로그램
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식습관에 영향을 미치는 요인,노희경외1명,학술대회제2권
- 사회경제수준에 따른 한국인의 식품 및 영양소 섭취 양상,김영옥,대한지역사회영양학회지 제6권 4호
- 1998년도 국민건강 영양조사 자료를 이용한 한국인의 경제수준별 끼니별 영양
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한국인 성인 여자의 기호식품과 식품섭취량에 관한 연구, 대한가정학회 지Vol.2 No.4 pp45-57
20. 조경자(2001), 현대인의 식생활, 학지사
21. 이상금(2007)의 대구지역 남 여 대학생의 아침식사여부에 따른 식습관 및 영양섭취 상태에 관한 연구
22. 남
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한국인의 식습관과 건강문제와의 관계연구“. 덕성여대 논문집 제27집 p.547- 558
박수정(2002), “건강보조제 및 건강식품의 섭취실태와 식생활 및 건강과의 관계-서울시 남·여를 중심으로-“, 동국대학교 대학원 석사학위 논문
심연수(2001), “
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식습관 상 음식의 양도 문제점으로 제기되고 있다. 중국인은 보통 한번 주문할 때 많은 가짓수의 음식을 주문한다. 또한 음식 섭취량이 보통의 한국인보다 훨씬 높다. 그러므로 정상적인 가격을 책정하고 이에 맞게 음식의 양을 조절하는 방
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