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카페인은 전 세계적으로 널리 이용되는 약물 중의 하나로서, 식물성 알칼로이드에 속하는 흥분제의 일종이다. 천연 카페인은 견과류, 종자류 및 몇몇 식물의 잎 등에서 얻을 수 있다.
카페인을 함유한 식품 중 대표적인 것으로 커피, 차, 초
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영양과 건강」, 중앙대학교 출판부, 1995.
유춘희, 신현희, 정해랑, 「한국인의 식생활과 건강」, 상명대학교 출판부, 1996. [ 목 차 ]
1. 서론:현대인의 스트레스
2. 스트레스는 만병의 원인
3. 스트레스 반응
4. 스트레스의 외적 및 내적
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영양과 건강에 도움을 받았다면 이를 상용하는
것을 그만둘 이유는 없을 것이다. 그러나, 만일 어떤 질병에 대한 위험을 낮추고자
한다면 특정한 기능성 식품에 대해 근거가 제한적인 효과를 맹신하여 이를 선택의
중요한 이유로 삼기보다
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3. 태교의 중요성
1) 임신부의 정신 수양
2) 임신부의 충분한 영양공급
3) 임신부의 산소공급 및 운동
4) 유해환경
(1) 약물복용
(2) 소음
(3) 음주
(4) 흡연
(5) 카페인
(6) 전자파
4. 나의 의견
Ⅲ. 결론
참고문헌
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현대인의 적응과 정신건강, 교육과학사
조은숙(2007) 현대인의 정신건강, 법문사
양병환(2010) 정신병리학 총론, 중앙문화사
임숙빈 외(2016) 정신간강간호학 개론, 정담미디어
도복늠 외(2016) 정신건강간호학 각론, 정담미디어 <목 차>
Ⅰ
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