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조금 늘릴 필요도 있다는 생각이 들었다.
3. 참고자료
식습관의 인문학 (우리는 먹는 법을 어떻게 배우는가), 저자 비 윌슨, 출판 문학동네, 2017.12.04. 1. 본인이 선호하는 식습관의 장점
2. 본인이 선호하는 식습관의 단점
3. 참고자료
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기기 위해 운동을 하고, 몸에 나쁜 음식은 피하려하고 있다. 자연스레 정크푸드에 대한 관심도 멀어지고 있어 정말 바람직한 현상이라 할 수 있겠다. 인공을 버리고 자연으로 돌아가야 한다. 다양한 종류의 야채와 과일을 섭취하고 단백질이
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, 2008
편집부, 비만관리를 위한 운동길잡이, 한미의학, 2003 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 식습관의 변화
2. 현대인의 식습관 문제점
3. 현대인의 식습관 문제점에 다른 해결방안
4. 나의 의견
5. 시사점
Ⅲ. 결론
참고문헌
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**머리말
ⅰ잘못된 생활습관
식습관
운동 습관
일상생활
상식
ⅱ잘못된 치료법
ⅲ올바른 건강법
식습관
뇌졸중
운동방법
운동기구
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현대인의 각종 질병을 유발하는 식습관을 고치고 바람직한 체중관리를 위한 올바른 식생활 습관 형성을 위한 노력을 기울여야한다.
하루가 다르게 변화하는 현대사회에 적응하기 위해 자연의 생명체인 우리의 몸은 자연의 순리를 거스르며
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