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음료수의 열량(calorie)/1cup
활동별 1일 열량 소모량 (20-49세)
중등 활동을 하는 성인의 연령별 1일 에너지 권장량
토마토 다이어트
1.3일 코스
2. 아침만 토마토코스
3. 매끼니마다 토마토1개코스
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회복식
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회복식으로 훌륭한 영양식이다
임산부에게는 단백질과 질 좋은 지방을 많이 필요로 한다. 닭고기는 다른 육류에 비해 단백질이 높고 소화가 잘돼 많은 영양이 필요한 임산부에게는 매우 훌륭한 영양식이다. 卽 닭을 푹 고아서 미역과 함께 끊
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져서 껍질을 벗긴 후 홍차를 부어 먹는다. 생수나 보리차는 마셔도 상관없다.
죽부터 시작하는 2일간 회복식을 한다.
3일간 토마토만 먹고 나면, 다음날부터 조금씩 밥을 먹는다. 그러나 토마토 다이어트가 끝난 직후 갑자기 평소처럼 밥을 먹
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중등 활동을 하는 성인의 연령별 1일 에너지 권장량
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벌꿀은 장의 청소부
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회복식으로 이행하며 회복경과에 따라 일반식으로 진행한다.
만성담낭염 환자는 담석이 생기기 쉬우며 또한 담석이 생기면 담낭염을 일으키기 쉽기 때문에, 담석증과 만성담낭염은 영양관리를 하여 지방 급원식품을 제한하고, 식사에 의한
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