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낯섦의 경험과 타자에 대한 심상을 다루면서 발생할 수 있는 이와 같은 변증법을 고려할 때, 한편으로 소외를 시키고 방어기제를 작동시키는 '차별주의자’와 다른 한편으로 도전을 받아들이려고 하는 진정한 '통합주의자’ 사이에 명확한
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대한 갈망을 느끼면서도 엄마 없이 독립적으로 기능할 수 있다. 이 내적 심상을 ‘정서적 대상항상성’이라 한다.
운동기술을 시험하고 연습하고 신체적 분리의 경험과 그것의 심리적 결과에 대해 익숙해진다. 그러나 그들은 감정적 연료를
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경험연구: 안산온마음센터를 중심으로. 보건사회연구.
김정호(2001). 체계적 마음챙김을 통한 스트레스관리. 한국심리학회지 : 건강.
서호준, 채정호. “외상후 스트레스 장애에 대한 인지행동치료의 최근동향.”『인지행동치료』. 2006. Ⅰ.
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타자기를 치는 것 등은 실제 행동과 조금도 달라서는 안 된다. 이 본보기의 영향은 혁신적 행동도 창조해 낼 수 있다.
반두라(Bandura)에 의하면 인간은 한 모델의 관찰을 통해서 어떤 행동이 어떻게 수행되는가에 대한 인지적 심상을 갖게 되고,
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경험이 다시 생각나는 것이다.
* 자기의 고민을 고백함으로서 마음이 풀어지는 과정
30) 내면화(ineernalization)
다른 사람의 신념과 가치관을 자기 것으로 돌리는 것, 즉 모방과 동일시는 내면화의 결과이다.
* 아동이 부모의 속성을 내면화시
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