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다이어트란 ...............................................
3.다이어트 식품 ..........................................
4.다이어트 종류 ...........................................
5.다이어트에 좋은 운동 .............................
6.다이어트장애 [diet disorder] .........
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장애와 대책
체중증가에 대한 지나친 두려움이나 마른 몸매에 대한 강한 욕구, 다이어트에 대한 과도한 집착, 계속 굶거나 약을 먹는 부적절한 체중조절 행위 등의 극단적 다이어트에 비정상적 집착을 보이는 질환이다. 또한 불규칙한 식사
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다이어트 중독 치료법
1) 집단 치료
집단치료는 다이어트장애의 회복에 매우 유용한 프로그램이다.
같은 증상을 가진 사람들과 치료자가 모여 자신이 겪고 있는 어려움에 대해서 이야기 하고, 무엇이 이것을 유발하는지, 앞으로 어떻게 적절
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장애와 대책
체중증가에 대한 지나친 두려움이나 마른 몸매에 대한 강한 욕구, 다이어트에 대한 과도한 집착, 계속 굶거나 약을 먹는 부적절한 체중조절 행위 등의 극단적 다이어트에 비정상적 집착을 보이는 질환이다. 또한 불규칙한 식사
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다이어트 실태를 알아보기 위해 본 조사를 실시합니다. 답변해 주신 설문지는 학습 목적 이외 다른 용도로는 사용되지 않으니, 아래 설문 문항에 솔직하게 답해주시면 감사하겠습니다.
*다이어트란 ?
다이어트 (diet) : 체중감소를 목적으로 한
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