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스트레스 (이동식 저, 한강수, 1991.05.01)
현대인의 정신건강 (장연집 저, 학지사, 2006.01.10) 1. 서론
2. 본론
- 현대인의 정신건강 문제
- 대표적 요인
- 스트레스의 정의
- 스트레스의 구분
- 스트레스 극복방안
3. 결론
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스트레스의 개념 ------------- 2
▶ 스트레스의 원인 --------- 2 ~ 4
▶ 스트레스의 종류 ------------- 4
▶ 스트레스로 인한 증상 ------- 4
▶ 스트레스의 극복방안 ---- 4 ~ 6
․결론 〔마치면서〕---------------- 6
참고자료 ------------
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Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 현대인이 정신건강 문제에 있어서 가장 보편적인 문제를 선정하여 극복 방안을 기술해 보았다. 스트레스는 우리의 삶과 밀접히 관련되어 있다. 적절한 스트레스는 인생의 활력소가 되고 동기를 강화하는 기능
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과민반응 등의 증상으로 나타납니다. PTSD는 단순히 외상 사건을 경험한 모든 사람에게 나타나는 것은 아니며, 특정 조건이 충족될 때 발병합니다. 1. 외상 후 스트레스 장애의 이해
2. 극복을 위한 심리적 접근
3. 사회적 지원의 중요성
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극복 방안을 기술해 보았다. 정신건강 증진행위는 적극적, 긍정적 개념의 정신적 건강상태를 지속하도록 하는 행위를 의미한다. 즉, 개인적, 사회적으로 적합한 기능을 할 수 있을 정도로 스트레스에 대처하며 본인의 능력을 발휘할 수 있는
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