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경쟁심 등을 유발한다. 또 고혈압, 불면증, 동맥 경화, 어깨 결림 등의 신체 증상이 나타나게 된다. 음성식품과 양성식품을 적절히 섞어서 먹고, 특히 우리 몸에 가장 좋은 중성식품을 다량 섭취하는 것이 가장 좋다.
1. 양성식품
-고기, 계란,
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중성식품류 보다는 식초 등을 사용하여 조리되는 산성 식품류를 섭취하는 것이 식중독 예방에 좋음.
4) 비가 오거나 장마기간 중의 습도가 높은 날은 평상시 수분활성도가 낮아서 식중독발생률이 낮은 식품도 높은 습도로 인하여 식중독 발생
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intake of refined carbohydrate, increased physical activity, smoking cessation, management of diabetes if present, restricted alcohol use.) Levels of triglyceride are also related with the cholesterol. HDL-cholesterol is good for health but LDL-cholesterol is bad for health. The higher the triglycer
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된다.
여기서 NAD+ + H+ + 2e- 는 중성의 NADH가 된다.
그러나 H+ 하나가 남게 된다.
그러므로 NADH (중성) + H+ 가 되는데 여기에서 여분의 전자가 있으면
NADH2가 된다.
그러므로 정확한 표기는 NADH (중성) + H+ 이며,
NADH, NADH2도 둘 다 나름대로 \"각 과정\"
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식품(크래커, 감자칩, 쿠키, 케익, 파이 등)에는 동물성 기름 및 라아드 사용이 많아 포화지방이 많습니다. 따라서 이러한 식품보다는 빵(토스트), 과일, 야채 등으로 간식을 하는 것이 좋습니다.
10. 조리방법은 찜, 구이, 조림 등의 기름을 적게
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