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음식들에 대해 다시 생각해 보게 되었다. 내가 먹는 음식인 만큼 제대로 알고 골고루 먹어야겠다는 생각이 들었다. 앞으로 지금 나의 식습관을 고치고 내 몸에 좋은 것들만 골라 먹어 갈 수 있으면 좋겠다.
동영상을 보면서 내가 잘 알지 못했
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SBS 다큐멘터리.
[Top셀러]‘컬러식품’좋아좋아
서울신문 2004-09-24 김규환
[색깔을 먹자] 노란 파파야는 심장질환 예방 효과 조선일보 2004-09-23 김동석
식품화화 채수규 효일출판사 2000 식품 color의 중요성
1.Red Food
2.Yellow Food
3.Green Food
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음식에 식성이 길들여진 탓도 있는 것으로 본다.
지난 5월 27일 방영된 SBS 시사 다큐멘터리 <그것이 알고 싶다>의 "밥 안하는 엄마 & 외식으로 크는 아이들" 편이 외식이 늘어가는 식생활 문화와 아이들의 정서적, 신체적 건강의 문제를 ‘
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각하기에 음식을 먹는다는 것이라는 모든 이가 가진 공통점 때문에 이루어지는 일이라 생각한다. 이처럼 나에게 음식이라는 것은 단순히 먹는 것 이상의 사회적 의미가 있는 것이다.
책과 다큐멘터리를 보고 실제 하루 동안 오메가3를 많이
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사랑을 양분삼아 험한 세상을 헤쳐 나가고 성장해 갈 힘을 키우는 것입니다. <다큐멘터리 구성>
<세상 모든 아기의 엄마라면, 꼭 알아야 할 행복한 육아의 키워드 10>
<나의 생각>
[SBS, 긴급출동 SOS 24] - 두 번째 엄마의 학대 편(2/25 방송)
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