스트레스의 원인과 결과 및 대처방법-성인학습 및 상담론(A+레포트)★★★★★

소개글

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목차

1. 스트레스의 정의

2. 스트레스의 원인 및 결과

3. 스트레스 대처 방법

4. 조원들의 스트레스 및 해소 방법

본문내용

스트레스란?
생채에 가해지는 여러 상해 및 자극에 대하여 체내에서 일어나는 비특이적인 생물반응
<출처 : 네이버 백과사전>
<스트레스란 용어의 유래>
라틴어에서 유래한 말로 오래전부터 인간의 경험이나 행동을 기술하는 일상적 용어로 사용
-. 17세기 : 어려운, 곤란, 역경, 고생을 의미
-. 18세기 초 : 고체물리학에 기원을 둠.
"어느 고형물체가 외부의 힘에 압도되어 물체 표면의 연속성을 잃게 된 상태"
-. 현대의 의미 : 외부환경의 물리적, 심리적, 정신적 압력과 내부보호 저항력 사이의 균형이 깨져, 인간 개체 보호 능력이 손상되어 변형된 상태
=> 신체 및 정신적인 증상으로 나타남

키워드

스트레스,   스트레스 원인,   성인학습,   상담론,   스트레스 대처 방법