[성인기 신체변화] 중년기 외적변화 및 내적변화

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목차

I. 외적 변화
1. 피부
2. 모발
3. 치아
4. 노화의 이중 기준

II. 내적 변화
1. 뇌와 신경계
2. 심장혈관 계통
3. 호흡기 계통
4. 위장 계통
5. 근골격 계통
6. 비뇨기 계통
7. 면역 계통

* 참고문헌

본문내용

에서 일어나는 노화 때문이다(Kermis, 1984).
5) 근골격 계통
이 시기에 신장이 점차 줄어들게 되는데 특히 여성노인의 경우가 더욱 그러하다. 이러한 현상은 척추 길이가 감소할 뿐만 아니라 디스크가 점차 좁아짐으로써 척추의 압축 때문에 발생한다. 신장은 20년마다. 1.2cm 씩 줄어드는데 남녀 모두에게 다 나타난다(Matteson & McConnell, 1988). 또한 뼈가 약해져서 부서지기 쉬운데 이는 골다공증 때문이다. 이 현상으로 인해 목 뒤에 '과부의 혹'(사진 참조)이 생기기도 한다. 근육의 힘과 무게도 감소하는 경향이 있다.
그러나 근육의 감소는 퇴행적인 과정보다는 근육을 사용하지 않음으로써 나타나게 된다. 따라서 규칙적인 운동을 함으로써 근육의 힘과 무게가 감소하는 것을 줄일 수 있다(Blumenthal, 1991; Reed, 1991).
6) 비뇨기 계통
비뇨기계는 신장, 방광, 요관으로 구성되어 있다. 연령증가에 따라 비뇨기 계통의 효율성이 떨어지기 때문에 노인들은 배뇨시간이 길어진다. 신장 내의 세포 수가 감소하여 체내로부터의 독소와 찌꺼기의 배설작용이 원활하지 못하게 된다. 게다가 방광은 탄력성이 줄어들어 노인의 방광은 그 용량이 젊은 성인의 1/2도 채 안 된다. 일반적으로 남성 노인의 비뇨기 문제는 전립선의 확대로 인한 잦은 배뇨이다(Kart, 1990; Kermis, 1984).
7) 면역 계통
면역력은 연령이 증가하면서 약화된다. 신체는 예전만큼 면역체계로부터 이물질을 제거하는 데 효율적이지 못하다. 면역체계는 부분적으로는 신체의 피드백 체계가 쇠약해져서 효율성이 떨어진다. 또한 결함 있는 세포의 수가 증가함에 따라 자기면역 반응도 떨어진다. 면역체계의 결함은 노인의 건강문제에서 흔히 있는 일이다. 예를 들면, 폐렴으로 인한 노인의 사망률은 젊은 성인의 6-7배이며, 암과 결핵의 발병률도 매우 높다(Kermis, 1984; Verbrugge, 1990; Weg, 1983).
* 참고문헌
발달심리학 : 신명희, 서은희 외 3명 저 / 2013 / 학지사
성장발달과 건강 : 김태임, 김희순 외 3명 저 / 2014 / 교문사
노년기 의미와 즐거움 : 에릭슨 저 / 한성열 역 / 2000 / 학지사
성인발달과 노화 : 정옥분 저 / 2001 / 교육과학사
노인발달 이해와 상담 : 김은혜 저 / 2012 / 북모아
성인발달 및 노화심리학 / 장휘숙 저 / 2012 / 박영사

키워드

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