목차
기억술
I. 기억술이란 무엇인가?
1. 심상 그리기
2. 친숙한 것과 관계짓기
3. 상식을 뛰어넘기
II. 기억술의 예
1. 장소법
2. Key word법
* 참고문헌
I. 기억술이란 무엇인가?
1. 심상 그리기
2. 친숙한 것과 관계짓기
3. 상식을 뛰어넘기
II. 기억술의 예
1. 장소법
2. Key word법
* 참고문헌
본문내용
드 방법의 기본 원리를 정확히 이해할 수 있도록 하기 위하여 원문을 그대로 옮긴 것이다. 이 방법의 기본 원리만 제대로 파악한다면 우리말로도 쉽게 사용할 수 있다.
아래에는 우리가 잘 아는 노랫말이다.
하나 하면 할머니가 ~ 여섯 하면 ~
두울 하면 두부장수 ~ 일곱 하면 ~
세엣 하면 새색시가 ~ 여덟 하면 ~
네엣 하면 냇가에서 ~ 아홉 하면 ~
다섯 하면 다람쥐가 ~ 여얼 하면 ~
'하나 하면' 이란 말을 떠올리면 그 다음 '할머니가'는 별 어려움 없이 연상된다. '할머니'에다 기억해야 할 항목을 결부시켜 기묘한 심상을 형성한다. 그 다음 그 항목을 회상할 필요가 있을 때에 '하나 하면 할머니'는 기억한 항목들을 인출할 수 있는 키워드가 된다.
여기에 제시한 노랫말은 하나의 예에 불과하다. 여러분이 흥미를 가지고 있는 분야나 전공 분야의 지식을 활용하여 독창적인 키워드를 개발한다면 매우 효과적일 것이다.
앞에서 예시한 장소법과 키워드법은 분명히 기억을 향상시킬 수 있는 효과적인 방법이다. 이러한 방법을 실제로 사용할 수 있게 되기까지는 많은 노력과 연습이 필요하다. 그러나 우리는 사실 큰 어려움 없이도 유용하게 사용할 수 있는 방법들조차도 제대로 활용하지 못하고 있다.
예를 들어 메모하기는 어려운 일은 아니다. 잊기 쉬운 약속이나 중요한 사항들을 간단히, 항상 일정한 곳에 적어 두는 습관을 갖는 것이 좋을 때가 많다. 수첩, 달력, 탁상일기, 모든 일기장 등 어떤 한 가지를 선택하면 항상 그곳에 메모를 해야 한다. 여기저기 아무데나 적어놓는 것은 그리 효과적이지 못하다.
여기까지 읽은 독자들 중 어떤 사람은 기억술이 기억의 모든 문제를 완벽하게 해결하는 만병통치약으로 오해할 수도 있다. 그러나 그렇지 않다. 기억술은 단지 기억력을 향상시키기 위해 사용되는 한 가지 보조법이다. 모든 심리적 특성이 그러하듯 기억에도 뚜렷한 개인차가 존재한다.
* 참고문헌
교육심리학 : 학습심리학 / 이웅 저 / 한국교육기획 / 2009
발달심리학 / 곽금주 저 / 학지사 / 2016
심리학개론 / 이명랑 저 / 더배움 / 2017
아들러 인생방법 심리학/알프레드 아들러 저, 한성자 역/동서문화사/2017
상담심리학 / 이수연 저 / 양성원 / 2017
성격심리학 / 권석만 저 / 학지사 / 2017
발달심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
심리학의 이해 / 방선욱 저 / 교육과학사 / 2003
아래에는 우리가 잘 아는 노랫말이다.
하나 하면 할머니가 ~ 여섯 하면 ~
두울 하면 두부장수 ~ 일곱 하면 ~
세엣 하면 새색시가 ~ 여덟 하면 ~
네엣 하면 냇가에서 ~ 아홉 하면 ~
다섯 하면 다람쥐가 ~ 여얼 하면 ~
'하나 하면' 이란 말을 떠올리면 그 다음 '할머니가'는 별 어려움 없이 연상된다. '할머니'에다 기억해야 할 항목을 결부시켜 기묘한 심상을 형성한다. 그 다음 그 항목을 회상할 필요가 있을 때에 '하나 하면 할머니'는 기억한 항목들을 인출할 수 있는 키워드가 된다.
여기에 제시한 노랫말은 하나의 예에 불과하다. 여러분이 흥미를 가지고 있는 분야나 전공 분야의 지식을 활용하여 독창적인 키워드를 개발한다면 매우 효과적일 것이다.
앞에서 예시한 장소법과 키워드법은 분명히 기억을 향상시킬 수 있는 효과적인 방법이다. 이러한 방법을 실제로 사용할 수 있게 되기까지는 많은 노력과 연습이 필요하다. 그러나 우리는 사실 큰 어려움 없이도 유용하게 사용할 수 있는 방법들조차도 제대로 활용하지 못하고 있다.
예를 들어 메모하기는 어려운 일은 아니다. 잊기 쉬운 약속이나 중요한 사항들을 간단히, 항상 일정한 곳에 적어 두는 습관을 갖는 것이 좋을 때가 많다. 수첩, 달력, 탁상일기, 모든 일기장 등 어떤 한 가지를 선택하면 항상 그곳에 메모를 해야 한다. 여기저기 아무데나 적어놓는 것은 그리 효과적이지 못하다.
여기까지 읽은 독자들 중 어떤 사람은 기억술이 기억의 모든 문제를 완벽하게 해결하는 만병통치약으로 오해할 수도 있다. 그러나 그렇지 않다. 기억술은 단지 기억력을 향상시키기 위해 사용되는 한 가지 보조법이다. 모든 심리적 특성이 그러하듯 기억에도 뚜렷한 개인차가 존재한다.
* 참고문헌
교육심리학 : 학습심리학 / 이웅 저 / 한국교육기획 / 2009
발달심리학 / 곽금주 저 / 학지사 / 2016
심리학개론 / 이명랑 저 / 더배움 / 2017
아들러 인생방법 심리학/알프레드 아들러 저, 한성자 역/동서문화사/2017
상담심리학 / 이수연 저 / 양성원 / 2017
성격심리학 / 권석만 저 / 학지사 / 2017
발달심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
심리학의 이해 / 방선욱 저 / 교육과학사 / 2003
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