성, 섹스, 음란물 중독에 대한 심리학적 이해

소개글

성, 섹스, 음란물 중독에 대한 심리학적 이해에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 성 중독의 정의
2. 성 중독의 시작, 벽돌쌓기
3. 성 중독의 유형
4. 성 중독자의 특징
5. 성 중독의 뿌리, 가정
6. 가정 학대
7. 성중독자들은 학대에 어떻게 대처하는가?
8. 성중독자 직면하기  
9. 성 중독의 치료
10. 부부의 회복    
11. 에필로그
-참고자료

본문내용

데능숙하다. 그렇기 때문에 일대일로 성중독자와 직면하는 것은 결코 쉬운 일이 아니다.- 골든 밸리 건강센터의 리처드 아이언(Richard Irons)박사는 중독자를 개인적으로 대면하는 일은 마이클 조던과 일대일 농구를 하는 것과 같다고 말한다. 이기지못할 것이다. 그들은 부인과 망상에 너무나 깊이 빠져 있기 때문이다.
3. 가족개입
가족들은 성중독자 자신들만큼이나 매우 강하게 그러한 행동을 부인한다. 부적절한 성행위가 이루어지고 있는 사실을 가장 받아들이지 못하는 사람들이 가족들,특히 배우자이다.
9. 성 중독의 치료
1. 성적 행위 멈추기
첫 번째로 취해야 할 단계는,성적 행위를 단념하고 멈추는 것이다. 즉 자위행위, 공상, 포르노그래피의 사용과 같은 근본적인 행위나 정기적으로 행하지는 않지만 행한 적이 있는 다른 행위들을 포기하는 것이다. 성중독자가모든 성적 행위들을 적어도 90일은 멈추는 것이 매우 중요하다.그들은 철저한 금욕서약에 동의해야 한다. 성적인 금욕을 가장 잘 성취할 수 있는 환경을 찾을 필요가 있다. 치료 프로그램에는 가족들도 함께 참여한다. 성중독자가 심각한 우울증에 빠질 경우에 병원 프로그램은 그 어떤 것보다 중요하다. 어떤 사람들은 자살을 생각하거나 시도할 수도 있으므로 안전을 위해 주의 깊은 돌봄이 필요하다.
2. 의식 멈추기
성중독자들은 대체로 회복 초기에는 자신이 성적인 행위표출을 하기 전에 의식(자기도 모르게 반복하는 의례적인 절차)의 단계를 밟아 나간다는 사실을 전혀 의식하지 못한다. 이는 자기기만, 망상, 전략이다. 의식이 짧을수록 발견해 내기가 쉽다. 그러나 의식절차가 길수록 발견하기가 어렵다. 성적인 행위표출을 멈추기 위해서는 반드시 ‘의식’을 깨닫고 그것을 끊어야한다. 일단 의식의 절차가 시작되면, 행위표출은 필연적인 결과로 따라올 것이다. 신체적 훈련은 정서적 훈련보다는 이해하기가 쉽다. 회복 과정 중에 있는 결혼한 성중독자들이 긍정적인 성적 훈련을 할 수 있는 토양은 바로배우자와 건강한 성행위를 하는 것이다.
3. 공상 멈추기
공상을 멈추는 일은 회복에 있어서 가장 힘든 부분이라고 할 수 있다. 공상에 빠지려고 할 때 뭔가 부정적인 행동을 하는 것이다.이것을 행동 조건화라고 부른다. 성적 공상을 고통이나 처벌과 연관시키는 것이다.

4. 절망감의 치유
성중독자들은 깊은 정서적, 영적 절망을 경험한다. 절망에 빠진 많은 중독자들은 자살을 생각한다.
5. 수치감의 치유
자신의 무가치성(unworthiness)을 인식해야한다.다른 사람들에게 자신이 행한 일을 말하고, 자신의 모습을 있는 그대로 보이고 상처 입힌 사람들에게 보상해 나가면서 수치감에서 해방되어 가고 있는 자신의 모습을 보게 될 것이다.
6. 회복 과정
성 중독은 평생 동안 지속되는 질병이다. 치료전략은 처음 몇 년 간 치유를 위해 필요한 것들이며, 이 기간은 가장 감정이 격렬한 시기이다.

7. 학대를 이해하기
과거에 자신이 겪은 학대를 다루어야 할 필요가 있다.폭력적인 학대는대개 깊이 억압되기 때문에 기억하는 데 더 오랜 시간이 걸리기도 한다. 학대를 인정하지 않는 이유는 수치감 때문이다.용서의 단계까지 이르지 못했다면 중독자는 결코 완전히 치유된 것이 아니다.
8. 관계의 치유
성중독자들은 그들에게 중요하게 남겨진모든 관계를 치유해야 한다. 관계를 치유하는 열쇠는 정직(honesty)이다.자신의 문제를 다른 사람에게 책임 전가하여 비난하는 것을 멈추어야 한다. 어떤 대가를 치르더라도 다른 사람들을 기쁘게 하려는 시도도 멈추어야 한다. 건강한 관계를 수립하기 위해서 성중독자들은 건강한 경계선을 설정해야 한다. 회복 과정 중에 있는 성중독자는 노는 법(how to play)도 배워야 한다.
9. 동반의존성
성중독자가 어느 정도 절제력(sobriety)을 회복하는 단계에 도달했을 때(보통 6개월부터 9개월째까지), 극심한 외로움, 가족과 친구를 잃을 것에 대한 두려움이 엄습한다. 동반의존자에 대한 불안은 가히 위협적이다.
10. 실족과 재발
회복에 있어서 주요문제는 성중독자가 과연 완전히 치유될 수 있는가이다. 실족은 회복 중에 있는 성중독자가 한번 행위표출을 하는 것인 반면, 재발은 행위표출이 거듭해서 일어나는 것을 말한다. 실족과 재발은 회복 과정을 시작한 후 6개월째부터 12개월 사이에 발생하기 쉽다. 한 번 실족하거나 재발에 이른다 할지라도, 중독자는 자신을 너무 심하게 질타해서는 안 된다.회복 과정은 결코 쉬운 것만은 아니다.그것은 성중독자에게 극도의 긴장과 부담을주는 고통스러운 기간이기도 하다.
10. 부부의 회복
1. 성 중독 부부는 자신이 겪은 아동학대를 대면해야 한다.
부모 중 한쪽 혹은 양쪽이 학대자였다면 자신의 학대로 인한 상처를 상대 배우자에게 투사하지 않도록부모와 ‘이혼’해야 한다.
2. 성 중독 부부는 친밀감을 누리기 위해 최선의 노력을 기울여야 한다.
㉠ 과거의 행동에 대해 말하기 ㉡ 공정하게 싸우기 ㉢ 함께 놀기
3. 성 중독 부부는 자신들의 성관계를 치유할 필요가 있다.
부부는 성적 지식이 필요하다.

11. 에필로그
성 중독의 완벽한 치료란 있을 수 없다.회복 과정 중인 중독자들도 언제든 다시 행위 표출을 할 위험성이 도사리고 있다. 그러므로 회복 프로그램을 지속적으로 실천하고 주의 깊게 점검해야 한다.성 중독 회복 과정은 지속적인 향상의 과정이다. 삶은 더 나아지고 학대의 고통은 감소되는 과정이다. 감정이 치유되고 관계가 더욱 친밀해지는 과정이다. 결혼생활이 더 견고해지고 성적인 유혹은 감소되는 과정이다. 치유는 과정이지 완치가 아니다.
<참고자료>
[중독의 모든 것] 히로나카 나오유키 지음, 황세정 옮김, 큰벗
[연애중독] 카츠모토 카사네 지음, 대원씨아이
[중독에 빠진 뇌] 마이클 쿠하 지음, 김정훈 옮김, 해나무
[지독한 S중독] 김소영 지음, S로맨스
[중독 치유 해답이 있다] 윤현철 지음, 아바
[여자는 사랑이라 말하고 남자는 섹스라 말한다] 배정원 지음, 한언
[사랑 그 중독에 빠지다] 이와사키 마산도 지음, 최형식 김민정 옮김, 그루북스
[죽음보다 깊은 사이버섹스] 장연수 지음, 마니

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