나의 상처는 어디에서 왔을까 A++독서보고서

소개글

나의 상처는 어디에서 왔을까 A++독서보고서에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1부, 내안의 가족
2부, 가족의 기대
3부, 가족에 대한 충성
4부, 가족의 정서적 유산
5부 오랜 부담 내려 놓기
느낀점 3가지.

본문내용

모습으로 변화하는가를 비교적 명확하게 가르쳐주고 있다.
셋째, 책에 소개된 사례 대상자가 트라우마를 경험하지 않았다는 점이다. 이 책은 신체적으로 건강하다고 평가되던 사람들이 가족 구성원의 누군가가 겪었던 아픔을 공유하고, 현재에 그 증상을 호소하고 있는 것에 주목했다. 저자는 \"조금 거리를 두고 생각해보면, 행복하게 유지되는 관계나 불행한 관계를 어느 한 사람의 책임으로만 돌릴 수 없다는 사실은 누구나 쉽게 알 수 있다. 이 책은 바로 그런 우리 자신의 책임에 대해서 말하려 한다. 우리 각자가 만들어내는 관계는 지금까지 살아온 삶의 결과이다. 우리가 어린 시절부터 어떤 경험을 쌓았고 이런저런 고통을 어떻게 처리해왔으며 또 우리 자신의 삶과 파트너와의 관계에서 꼭 피하고 싶은 것과 반드시 소유하고 싶은 것이 무엇인지에 따라 결정된다.\"고 말하고 있다. 즉 모든 트라우마는 가족과 연결되어있다는 것이다. 저자는 저마다의 가족사는 판이하게 다르지만 저자는 가족이라는 존재, 그들로 인해 내 마음에 들어온 감정적인 유산을 제대로 들여다보고 읽어내는 것이 중요하다고 말한다. 문제를 직시하고 개인적, 가족적 상처들에 대한 깊은 통찰을 얻는 것은 가족과 나와의 관계를 복원시키고 가족으로 이어진 악순환의 고리를 끊고 스스로 일어설 수 있는 힘을 준다. 막연한 상처로 혼자 끌어안고 있는 가족사는 삶의 근원적인 짐이 될 수밖에 없다. 책에서는 가족으로 이어진 다양한 사례와 함께 가족문제를 관통하는 체계적이고 핵심적인 질문을 통해 원인을 알 수 없었던 고통에서 벗어나 온전한 자신만의 행복을 찾을 수 있도록 도와주고 있다.

키워드

내면화,   트라우마,   트라우마유전,   상처의기원,   최광현교수추천,   산드라콘라트,   가족치료,   가족의충성,   가족의기대