테이핑재활요법

목차

1.운동상해란?
2.운동상해의 원인과 종류
3.운동상해의 예방
4.운동상해 예방법
5.테이핑의 정의
6.테이핑 치료란?
7.테이핑 치료의 효과
8.테이핑 요법의 치료원리
9.테에핑의 사용예
10.테이핑 치료의 장점
11.처방

본문내용

의 교정과 통증소실 및 완화의 작용을 함으로써 인체의 전반적인 균형을 바로잡아 주어 치료효과에 이르도록 한다.
9.테이핑의 사용예
테이핑요법이 사용되는 적응증은 다음과 같다.
①통증을 특징적으로 나타내는 근골격계 척주관절질환―허리나 목의 만성디스크. 퇴행성 관절염. 오십견. 강직성 척추염. 노인성척추의 압박골절. 척추관 협착증.
②내과적 질환―천식. 변비. 소화기장애. 두통. 불면. 방광기능 이상. 구내염. 생리통.
③근육의 강화와 예방―스포츠손상의 치료 및 기능 증진.
10.테이핑치료의 장점
1). 치료 중 통증이 없다.
2). 테이프의 접착 중 편안하다.
3). 치료가 24시간 또는 수일간 지속적이다.
4). 언제, 어디서라도 사용 가능하다.
5). 쉽게 제거할 수 있다.
6). 적응증이 다양하다.
7). 증상에 대한 분석 방법에 근거하므로 정확한 병명을 얻지 못한 경우에도 치료효과가 있 다.
11.처방
우선 의사나 한의사가 한방적으로 증세를 판별하고 근육을 만져보거나 동작을 시켜서 진단한 다음, 긴장된 근육을 이완시키고 약해진 근육을 강하게 하는 탄력테이프나 전체 근육의 밸런스를 조절하는 비탄력테이프를 근육의 결을 따라 주당 2∼3회 정도 붙인다. 이때 붙여놓은 테이프에 물이 묻어 약간 너덜너덜해 지더라도 테이프가 붙어 있는 한 피부에 흐르는 전자기적인 흐름을 조절하는 작용은 계속된다. 테이핑치료는 수술과 약물을 쓰지 않고 치료중에 통증과 위험성이나 부작용이 없으면서 치료효과가 지속되며, 특히 약물치료가 어려운 임산부 소아 노약자 등에게도 효과적으로 활용할 수 있는 장점이 있다.

키워드

테이핑재활요법,   운동상해,   체육활동,   운동연습,   근육