건강증진 프로그램

목차

Ⅰ. 서론
그림 담배 해부도

Ⅱ. 본론
1. 사회적 사정 단계
2. 역학적 사정 단계
3. 행위 및 환경적 사정 단계
4. 교육, 생태학적 사정 단계
5. 행정, 정책 사정 단계
6. 평가

Ⅲ. 결론

참고자료-1
참고자료-2

본문내용

홍보 책자 등이 개발되어 각 학교에 보급ㆍ활용되어야 한다. 금연 교육은 학교 교육만으로는 어려우므로 관계법령 준수와 금연 분위기 확산을 위한 범사회적 시민운동이 활발히 전개되어야 하겠다. 금연 교육에 대한 교사의 관심과 꾸준한 노력이 반드시 동반되어야 하겠다.
참고자료-1
금연교실 설문지 (1)
________ 고등학교 _____학년 이름_____________
1. 다음 중 귀하의 흡연 상태를 가장 잘 나타내는 것은?
□ 전혀 피운 적이 없다.
□ 딱 한번 피워봤다.
□ 2-5번 피워봤다.
□ 6-10번 피워봤다.
□ 11번 이상 피워봤다.
2. 처음 담배를 피워본 때는 언제입니까?
□ ( 초등, 중, 고등 ) 학교 _____학년 (만 ______세)
처음 담배를 피워보도록 권한 사람은 누구였습니까? ___________________
처음 담배를 피운 곳은 어디였습니까? ________________________________
이때 누구랑 함께 있었습니까? _______________________________________
3. 처음 담배를 피우기 시작한 가장 큰 이유는?
□ 다른 사람의 권유로 □ 친구와 어울리려고
□ 담배에 대한 호기심으로 □ 스트레스를 풀려고
□ 남자답게 보이려고 □ 반항의 표시로
□ 체중을 줄이려고 □ 담배 광고를 보고
□ 다른 이유로 _____________________
4. 담배를 얼마나 피우십니까?
□ 매일은 아니지만, 규칙적으로 피운다 (1주에 약_____개비 또는 1달에 약_____개비).
□ 매일 피운다 ( 하루에 ______개비).
5. 아침에 일어나서 몇 분만에 첫 담배를 피우십니까?
□ 5분 이내 □ 6-30분 사이 □ 31-60분 사이 □ 61분 이후
6. 금연구역(학교, 지하철, 극장 등)에서 담배를 참기가 힘듭니까?
□ 예 □ 아니오
7. 하루 중 담배 맛이 가장 좋은 때는 언제입니까?
□ 아침 첫 담배 □ 그 외의 담배
8. 하루 중 다른 때보다 아침나절에 담배를 더 자주 피우십니까?
□ 예 □ 아니오
9. 누워있을 만큼 몸이 아플 때에도 담배를 피우십니까?
□ 예 □ 아니오
10. 귀하는 주로 어디에서 담배를 피웁니까?
11. 담배를 계속 피우는 이유는 무엇입니까?
□ 피우는 것이 즐겁다. □ 기분이 좋아진다.
□ 화날 때 마음을 가라앉히려고 □ 긴장이 풀린다.
□ 특별한 이유 없이 버릇처럼 □ 집중이 잘된다.
□ 친구와 어울리려고 □ 살 빼기 위해서
□ 기타 __________________________
12. 귀하의 금연에 대한 생각을 가장 잘 나타낸 것은?
□ 나는 담배를 피우지 않는다.
□ 나는 결코 끊으려는 생각을 해본 적이 없다.
□ 나는 당장 담배를 끊을 작정이다.
□ 나는 담배를 끊을 작정이지만, 지금은 아니다.
□ 나는 담배를 끊었고, 다시 피우지 않기 위해 노력하고 있다.
□ 나는 담배를 끊고 싶지 않다.
13. 부모님은 귀하가 담배 피우는 것을 알고 계십니까?
□ 예 □ 아니오
14. 달릴 때 쌕쌕거리고 숨이 빨리 찹니까?
□ 예 □ 아니오
15. 금연을 시도한 적이 있습니까?
□ 예 □ 아니오
금연을 시도한 적이 있다면,
몇 번이나 시도했습니까? ________회
가장 오랫동안 금연한 기간은? _____________
가장 최근에 금연을 시도한 때는? _____________
16. 실패하였다면 가장 큰 이유는 무엇이었습니까?
□ 본인의 의지가 약해서 □ 금단증상이 심해서
□ 친구나 주위의 유혹에 의하여 □ 스트레스가 많아서
□ 기타 _______________
17. 흡연하다 선생님에게 발각된 것이 지금까지 모두 몇 번입니까? ________번
18. 주위 분들 중에서 담배를 피우는 사람은 누가 있습니까?
□ 아버지 □ 어머니 □ 남자 형제 □ 여자 형제
□ 친한 친구 ______명중 ______명
19. 만일 여러분이 이번 금연교실을 통해 완전히 금연하기로 결심한다면, 금연에 성공할 가능성에 대해 어떻게 생각하십니까?
□ 전혀 없다 □ 없는 편이다 □ 약간 있다 □ 많다 □ 꼭 성공한다
20. 지금부터 1년 후에 귀하가 흡연하고 있을 가능성을 어떻게 보십니까?
□ 피우고 있을 것이다.
□ 피울 지도 모르겠다.
□ 절대로 피우지 않을 것이다.
21. 당신 혼자의 힘으로 담배를 끊을 수 있겠습니까?
□ 예 □ 아마도 □ 아니오
22. 다음 중 귀하에게 담배를 끊고 싶은 생각이 들도록 만드는 것은 무엇이겠습니까? (해당 항목에 모두 표시하세요) ( ... ) 이면 나는 담배를 끊을 것이다.
① □ 내 여자친구/남자친구가 나보고 담배를 끊으라고 요구하면
② □ 나와 가까운 사람이 흡연 때문에 죽는다면
③ □ 내 친구들이 한명도 담배를 피우지 않는다면
④ □ 내가 담배를 끊도록 도와주는 사람이 있다면
⑤ □ 흡연할 수 없는 일자리를 얻는다면
⑥ □ 내가 담배를 피울 필요가 없을 만큼 끔찍한 일이 내게 일어난다면
⑦ □ 내가 참여할 수 있는 금연프로그램이 있다면
⑧ □ 담뱃값이 너무 비싸다면
⑨ □ 내가 이미 중독되었다면
⑩ □ 스트레스가 좀 덜하다면
⑪ □ 의사가 금연하라고 말한다면
⑫ □ 내가 중독되지 않았다면
⑬ □ 나 자신을 조절한다고 느끼기 위해
⑭ □ 지구력을 키우려고
⑮ □ 기분을 더 좋게 하려고
16 □ 건강을 더 좋게 하려고
17 □ 몸에서 나쁜 냄새를 풍기지 않으려고
18 □ 내가 힘이 있다는 것을 보여주려고
19 □ 오래 살기 위해서
20 □ 부모님을 행복하게 하기 위해서
21 □ 차분해 보이려고
22 □ 더욱 멋있어 보이려고
대단히 수고 하셨습니다.
성심껏 답변주신 것에 진심으로 감사드립니다.
참고자료-2
서 약 서
나는 나의 건강과
내가 가장 사랑하는 가족, 친구, 학우들의 건강을 위하여
나의 명예와 의지력을 걸고
200 년 월 일까지
반드시 금연할 것을 엄숙히 선서합니다.
나의 가족 :(부모,형제중) (서명)
가장 친한 친구 :
제 학년 반 성 명: (서명)
제 학년 반 성 명: (서명)
200 년 월 일
제 학년 반 성 명 :
서 명 :

키워드

사회적 사정 단계,   역학적 사정 단계,   행위 및 환경적 사정 단계,   교육, 생태학적 사정 단계