전통적 태교와 현대적 태교 및 다른나라의 태교

목차

1. 태교란?

2. 태교의 역사

3. 태교의 중요성

4. 태교의 고정관념

5. 태교의 과학성

6. 기간별 태교

7. 여러 가지 태교 방법

8. 우리나라의 전통적인 태교와 현대적인 태교법
1) 현대적인 태교법
2) 전통적인 태교법
- 태교신기, 동의보감, 칠태도, 규합총서
3) 전통태교와 현대태교의 비교

9. 다른 나라의 태교
1) 서양의 태교
2) 중국
3) 독일
4) 프랑스
5) 노르웨이

본문내용

가장 즐기는 운동은 수영. 배가 어느 정도 부르고 나서는 물속에서 간단한 체조를 하는 정도지만, 순산에 도움이 된다고 한다. 임신부들을 위한 운동으로 체조도 인기가 있다. 병원에서는 임신부들을 위한 체조교실을 임신 개월 수마다 일정한 코스로 열고 있는데, 많은 여성들이 이것에 참여한다. 이런 체조들은 산후에 체형을 원래대로 회복하기 위해서도 많이 권장하는 편. 임신 중기가 지나면 여행을 해도 괜찮다고 의사들은 권한다. 다만 차를 타고 가는 경우 2시간마다 15분씩 휴식을 취하는 것을 꼭 지켜야 한다.
▶출산 정보 : 독일의 여성들은 임신, 출산에 대해 산후 조리나 육아법까지 상세한 정보를 얻을 수 있다. 어릴 적부터 독립적으로 자라는 독일 여성들은 스스로의 상태에 맞는 운동과 자기 컨트롤로 임신 기간을 지내는 편이다. 또 의사는 임신 기간 중에는 건강 검진을 하면서 많은 도움을 주지만, 막상 출산할 때는 거의 관여를 하지 않는 편. 자연분만을 하는 것이 일반적이며, 다양한 분만법을 제시하고 산모가 직접 선택하도록 한다. 태아에게 가장 중요한 것은 어머니의 태아에 대한 태도라고 생각하는 독일 여성들은, 임신 기간 중에 잘 먹고 잘 쉬면서 아이를 건강하게 순산하는 것을 가장 중요하다고 여기고 있다. 따라서 생명을 존중하며 기다리는 속에서 임신을 맞이하며 임신을 했으면 어떠한 어려움이 있더라도 기뻐하고 낙관적인 자세를 가지는 것을 태교의 기본으로 삼고 있다.
4) 프랑스 : 태교와 출산에도 자유로움이 묻어난다!
"평소와 같은 생활이 마음을 편하게 해요"
가벼운 운동을 꾸준히 한다. 프랑스에서는 우리나라처럼 임신 중에 더 먹어야 할 음식이나 금하는 음식이 거의 없다. 평소 즐기던 와인이나 커피를 못 마시게 하는 정도이다. 음식의 생김새나 성질 때문에 금지하는 것은 없지만, 신선한 과일 등 입맛을 돋구는 음식을 많이 권하는 편이다. 무엇보다 임신부가 하고 싶은 것을 하고, 먹고 싶은 것을 먹는 것을 바람직한 태교라고 생각한다. 또한 임신을 하면 임신부의 건강을 가장 중요하게 생각하기 때문에, 운동도 열심히 하고 여행도 많이 다니는 편. 운동은 주로 요가나 가벼운 산책을 많이 하고, 아기를 예정일보다 늦게 낳을 것 같으면 계단을 걸어 오르게 한다. 운동을 하면 그만큼 순산을 할 수 있기 때문이다. 한편 임신 중의 몸매 관리나 멋내기에도 소홀하지 않는 것이 프랑스 임신부의 특징이다. 임신부라고 해서 임신 전보다 많이 먹어야 한다거나 옷을 넉넉히 입어야 된다고 생각하지 않기 때문에, 매끼 적당히 먹고, 미니스커트와 스판 바지로 한껏 멋을 낸다.
▶출산 정보 : 임신 6개월부터 프랑스에서는 친정엄마가 태어날 손주를 위해 아기 옷을 떠 주는 풍습이 있다. 애정 표현이적극적인 이곳 사람들은 직접 아기 옷을 떠서 선물함으로써 임산부에게 큰 행복을 선사하는 것이다. 대부분의 임신부들은 임신 6개월부터 남편과 함께 출산에 관한 강의를 받기 위해 병원을 찾는다. 병원에서는 남편과 함께 호흡법을 배우면서 아이 목욕시키기, 기저귀 갈기, 분유 먹이기 등등을 배우게 된다. 남편들도 매우 열성적으로 배우기 때문에, 출산 후에도 아이를 능숙하게 돌볼 수 있다. 물론 출산 시에도 반드시 남편이 동참하도록 한다.
5) 노르웨이 : 태아와 산모의 감정 교류가 우선!
"엄마가 함께 행복할 수 있어야 진짜 태교죠"
엄마와 아기를 위한 다양한 태교 방법 늘어나 많은 여성들은 보통 임신 중 예비 엄마들이 듣는 운동 강좌에 가입한다. 에어로빅, 수영처럼 임신 전에 보통 들었던 각종 스포츠에 참여하지만 산모 각각의 건강에 따라 운동량이 조절되기도 한다. 1970년대만 해도 임신부들이 임신 후의 생활에 대해 별 인식이 없던 것이 사실. 하지만 요즘은 노르웨이에서도 임신부들이 태아에게 영향을 미칠 수 있는 ‘외부 세상’으로부터의 요인들에 대해 신경을 많이 쓴다. 흡연, 음주 그리고 마약의 사용이 태아에게 주는 피해에 대한 인식이 일반화되면서, 이에 대해 절대 금하고 있다. 또 많은 여성들이 태아가 소리에 반응하고 만지는 것을 느낀다는 걸 알기 때문에 음악을 듣고 배를 쓰다듬어 준다. 그렇게 하면서 태아와 산모의 관계가 깊어진다고 생각하는 것. 물론 이러한 행동들은 태아를 위한 태교의 차원과 함께 엄마 자신이 행복감을 느낄 수 있도록 하기 위한 것이다. 산모가 생각하고 느끼는 것은 태아가 먹는 것만큼이나 중요하다.
▶ 출산 정보 : 예비 부모들은 지역 건강 센터에서 운영하는 임산부 강좌에 가입하기도 하고 실제로 출산에 관해 지식과 호흡 테크닉 등을 배울 수 있는 조산원들의 모임에 참여하기도 한다. 임신 중 산모들은 의사에게 찾아가 정기 검진을 하고 산모와 태아가 다 건강하다는 것을 체크한다. 또 예정일 한달 전 쯤에는 본인이 아기를 낳을 산부인과 건물로 찾아가 출산에 필요한 모든 서류를 작성하고 사인을 한다. 산모와 아기가 모두 건강하면 병원에서 이틀을 머무른 후 퇴원을 한다. 예전에는 산모들이 병원에서 1주일 정도 머물렀지만, 요즘은 자연분만의 경우 우리나라처럼 이틀 정도만 머무른다. 조산원들이나 간호사들은 아기가 태어난 후 신생아에 관한 정보와 조언을 주고, 부모들은 신생아를 기르면서 필요한 카운셀링이나 아기의 정기 의료 검진, 예방 접종, 성장 기록 등을 위해 지역 의료 센터에 등록이 되어진다.
- 목 차-
1. 태교란?
2. 태교의 역사
3. 태교의 중요성
4. 태교의 고정관념
5. 태교의 과학성
6. 기간별 태교
7. 여러 가지 태교 방법
8. 우리나라의 전통적인 태교와 현대적인 태교법
1) 현대적인 태교법
2) 전통적인 태교법
- 태교신기, 동의보감, 칠태도, 규합총서
3) 전통태교와 현대태교의 비교
9. 다른 나라의 태교
1) 서양의 태교
2) 중국
3) 독일
4) 프랑스
5) 노르웨이
▶ 참고문헌
태교와 그 수정방법 / 동천사 / 한선희
결혼,임신,태교,출산,육아 / 대업문화 / 이기영 외
태교동화 / 언어세상 / 김문기
http://www.dobongbaby.go.kr/main.asp
http://www.taekyoplaza.com/
http://www.taego.or.kr

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