아로마테라피에 대한 이해

목차

Ⅰ.향기요법이란?
1.개념
2.용어 유래
3.향기요법의 유래

Ⅱ.신비한 아로마 역사
1.고대
2.중세
3.17C~19C후반
4.20C후반~현재까지

Ⅲ.에센셜오일의 종류

Ⅳ.대체의학적 아로마

Ⅴ.한의학적 아로마

Ⅵ.과학적 아로마

Ⅶ.심신의학적 아로마

Ⅷ.아로마 피부미인
1.향기로 건강을 유지한다
2.깨끗한 얼굴만들기
3.피부에 주는 아로마 보약
4.노화된피부에 탄력을 준다
Ⅸ.생활속의 아로마
1.119향기요법
2.깊고 편안한 잠을 원할때
3.두통으로 짜증날때
4.수험생이나 직장인을 위한 향기요법
5.이런사람에게 아로마가 필요하다

Ⅹ.허브로 만드는 요리
1.향기허브로 만드는 요리
2.우리토속음식
3.커피와 홍차대신 허브차를 즐기려면
4.다이어트요리
5.기타

ⅩⅠ.아로마 사용법
1.아로마 길잡이
1)흡입법
2)수요법
3)습포법
4)스팀법
5)마사지

참고문헌

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키워드

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