비만의 정의,통계,관리,치료법 PPT 입니다.

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목차

1. 비만의 정의

2. 비만의 종류

3. 비만 계산법

4. 비만을 부르는 음식과 칼로리

5. 비만으로 인해 생기는 질병

6. 우리나라의 비만율

7. 비만의 타개책
여성들의 적, 하체비만 완전공략

본문내용

1. 비만의 정의
일반적으로 비만이란 체중이 적정 수준보다 과다한 상태로 가장 흔한 영양장애 입니다.
근육이나 골격 등을 제외한 체 조직의 지방세포수 와 크기가 정상 범위를 초과하거나, 축적된 것으로 특히 영아기, 청소년기에 그 발생률이 높으며 우리나라에도 최근 들어 점차 증가하고 있습니다.
2. 비만의 분류
세포 수와 크기에 따른 분류
성인의 정상지방세포수는 40~60 억 개로, 지방세포수는 생후 1년과 사춘기, 임신 말기에 급격히 증가 합니다.
유아기와 아동기의 과잉 된 영양섭취 는 지방세포수가 증가되어 나타나는 지방세포 증식 형의 비만을 일으키기 됩니다.
일단 증가된 세포 수는 줄어들지 않기 때문에 이러한 형태의 비만은 체중을 감소시켜도 금방 살이 찌기 쉽습니다.
이에 비해 세포 수는 정상인데 세포 크기가 증가하는 것을 지방세포 비대 증 이라고 하며, 성인 이후에 발생 합니다. 주로 복부에 지방이 축적되며 이는 성인병의 원인이 됩니다.
지방분포에 따른 분류
남자의 경우 과잉 열량섭취는 주로 복부의 지방을 증가시키며, 여자는 호르몬의 영향을 받아 복부보다는 허벅지, 아랫배 등에 지방이 축적됩니다.
전자는 남성형 비만 = 상체비만이라고 하고,
후자는 여성형 비만 = 하체비만이라고 합니다.
상체비만이 하체비만에 비해 여러 가지 성인병의 위험을 증가시키며, 중년 남자에서 여러 가지 질환 발생이 높은 것으로 설명해 주고 있습니다.
이에 비해 폐경 이후 여성 호르몬이 분비되지 않으면 지방이 주로 복부에 쌓이게 되며, 폐경 이후에 팔과 다리는 가늘어지면서 배가 나오는 것이 이러한 이유입니다.

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