[심리학의이해]우울증의 정의와 증상, 원인 및 치료방법

소개글

[심리학의이해]우울증의 정의와 증상, 원인 및 치료방법에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 우울증의 정의

2. 우울증의 사례

3. 우울증의 원인
(1) 심리적인 요인
(2) 유전적인 요인
(3) 생물학적 요인
(4) 적응 요인

4. 우울증의 증상
(1) 정서적 증상
(2) 인지적 증상
(3) 행동적 증상
(4) 신체생리적 증상

5. 우울증의 치료
(1) 인지치료
(2) 지지적 정신치료
(3) 분석적 정신치료
(4) 대인관계치료

6. 우울증의 예후

7. 맺음말

본문내용

이 치료방법은 환자의 증상을 완화시키기 위하여 실시하기 때문에 성격을 고치거나 전면적인 변화를 시도하지는 않는다. 단지 스트레스 상황을 벗어날 수 있는 최선의 선택을 하도록 지지 해주는 것이다.
그러나 치료자는 환자를 돕는 조언자일뿐 결정을 내리는 것은 환자의 몫이므로 현실적이고 가능한 목표를 설정해야 한다. 치료자와 환자의 신뢰적인 관계가 중요시되며 끈기있게 접촉하는 것이 중요하다.
(3) 분석적 정신치료
분석적 정신치료란 정신분석이론을 이용한 치료법이다. 이 치료법은 우울증 발생에 환자의 무의식적 갈등이 중요하다고 가정하고 심층적인 변화를 시도한다. 치료기간 동안에 환자는 과거와 관련된 자신의 감정 및 사고 등 내적인 면에 더욱 관심을 갖게 된다. 치료자가 하는 일은 환자의 행동 방식에 무의식적인 성향이 있다는 것을 납득시키는 것이다.
그러나 심한 우울증의 경우, 효과가 빠르게 나타나지 않으며 우울증을 촉발시킨 원인에 대해 알아야 하므로 환상, 꿈, 왜곡 등을 밝혀내야 한다. 이 때 환자가 괴로웠던 과거를 회상하는 일이 우울증을 악화시킬 수 있으므로 환자의 상황에 맞추어 사용해야 할 치료법이다.
(4) 대인관계치료
대인관계치료법은 개인이 자신이 맡고 있는 역할을 특히 대인관계 측면에서 제대로 수행할 수 없는 상황에서 우울증이 생기는 것으로 본다. 이민수.(2005)『우울증 119』(서울: 가림출판사), p. 81
따라서 이 치료법은 대인관계에서의 어려운 문제를 잘 해결해 나갈 수 있도록 도와주는 단기적인 치료법이다.
우울증은 주변 인물, 연인이나 친구 또는 부모 등의 영향을 받으므로 이들과의 관계를 생각하여 행해진다. 대화기술을 강조하며 현 시점의 생각과 느낌을 중요시한다.
6. 우울증의 예후
우울증 치료의 효과에 대한 결과는 관련 실험마다 다르다. 그러나 환자의 약2/3가량이 호전될 것이고, 나머지 1/3은 그렇지 않을 것이라는 결론은 거의 동일했다.
또한 우울증에서 회복되었다 할지라도 우울증이 다시 찾아올 수도 있다는 가능성을 언제나 인식해야 한다. 그것은 마치 검은 구름이 어디에선가 기다리고 있다가 내려올 준비를 하는 것과 같다. 루이스 월퍼트.(2000)『우울증에 관한 희망의 보고서』(서울: 청어람), p. 211-212
사실 우울증 환자의 1/4이 일년 안에 재발하고, 3/4 정도가 10년 안에 회귀를 겪는다. 때문에 재발을 방지하기 위하여 장기간의 관점에서 우울증을 다루어야 하며 약 일년 동안의 장기간의 약물 복용은 재발을 방지하는 가장 좋은 방법이라 할 수 있다. 약물치료와 심리치료를 병행하면 더 큰 도움이 될것이다.
7. 시사점
지금까지 우울증에 관하여 알아보았다. '마음의 감기'라 불리 정도로 가벼운 증상이나 적절한 조치를 취하지 않으면 사람의 생명을 앗아가는 위험한 병.
우울증은 시간이 지나면 저절로 해결되는 단순한 기분의 변화가 아니다. 그러나 적절한 치료만 해준다면 나을 수 있는 병이다. 우울증 환자나 그 보호자들은 우울증을 병으로 인식하고 적절한 치료를 감행해야 할 것이다.
우리는 항상 달리기만 하는 것은 아닐까? 가끔은 현재를 즐기며 천천히 걸어보는 것도 괜찮을 것이다. 우울증도 마찬가지다. 자신의 인생을 만끽하며 한 박자 느리게 인생을 즐기는 것, 어쩌면 그것 또한 괜찮은 처방전이 아닐까 생각해본다.
<참고문헌>
1. 권석만,『우울증 (침체와 절망의 늪)』, 학지사, 2000
2. 제레미 홈스,『우울증』, 이제이북스, 2006
3. 이민수,『우울증 119』, 가림 출판사, 2005
4. 루이스 월퍼트,『우울증에 관한 희망의 보고서』 청어람, 2000
5. 박성근 ,『임상실제에서의 정신과적 면담』, 하나의학사, 2002

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