청소년 흡연 교육을 위한 교육안

소개글

청소년 흡연 교육을 위한 교육안에 대한 보고서 자료입니다.

목차

- 서론

- Ⅰ. 간호목표 설정

- Ⅱ. 현황분석 및 문제점 파악
1. 기초 실태 조사와 문제점 파악

- Ⅲ. 대안의 제시와 선택

본문내용

라. 매체 활용 후 감상문 작성
5. 흡연 충동이 느껴질 때 대처방법 교육
※ 주의 사항 교육
1) 금연이 쉽게 이루어지지 않음을 알린다.
2) 한 번에 끊으려 노력하기 보다는, 조금씩 줄여나간다.
3) 제대로 지키지 못할 때가 있더라도 중도에 포기하지 않도록 한다.
4) 흡연을 권유하는 주변의 유혹에 흔들리지 않도록 노력하게 한다.
6. 금연 일기, 금연 달력 작성법 교육
1) 금연 동안 폐기능 재검사 - 대상자 스스로 변화를 느끼도록 함.
7. 스트레스 대처 방법 마련 및 대체물 제공
흡연 충동 느껴질 때의 대처방법
* 생수나 천연과즙을 마신다. (신맛 나는 과일이나, 야채즙)
* 천천히 심호흡을 한다.
* 식사 후 산책을 한다.
* 가벼운 체조를 한다.
* 스트레스 해소를 위해 가벼운 근육 운동을 한다.
* 100부터 거꾸로 세는 등 관심을 다른 곳으로 둔다.
* 취미생활을 한다.
* 입안을 청결하게 양치질을 한다.
* 냉, 온수 샤워를 한다. 온몸을 가볍게 비빈다.
* 채식을 늘린다.
* 견과류를 벗겨가며 오래 씹는다.
* 금연에 도움이 되는 친구나 이웃에게 전화를 건다.
* 자신감을 계속 가지려고 노력한다.
* 시계를 보며 그 순간을 넘기려고 최선을 다한다.
금연 교육 평가 방법
1. 1일 흡연량 체크 리스트
2. 금연 달력과 금연 일기도 평가
3. 금연 수기 작성
4. 금연 서약서 작성
흡연의 주 원인
입시 스트레스와 압박감, 친구의 권유에 의해 호기심으로 시작
금연교육의 방향
1. 흡연의 유해성 알게 하기
2. 금연의 필요성 느끼게 하기
3. 흡연의 원인 요소 제거
4. 금연 환경 조성 및 금연 의지 지속을 위한 노력
5. 재흡연 예방을 위한 환경 조성 및 대체물 제공
지지 집단
또래 집단, 선생님, 부모님
사용 가능 매체
시청각 자료, 통계 자료
구체적 교육방법
1. 흡연의 유해성 알게 하기
1) 흡연으로 인한 사망률, 흡연자/비흡연자의 폐암 발병 사망률 등
2) 흡연이 태아에게 미치는 영향 강조
3) 흡연이 피부와 복부비만에 미치는 영향 강조
4) 흡연 관련 도표 작성
가. 흡연 문제 개인별 진단표
나. 1일 흡연량 체크 리스트
2. 금연의 필요성 느끼게 하기
1) 대상자의 건강상태 측정
가. 폐기능 검사(폐활량 측정 및 기타 폐용적 검사)
나. PTCA과정 중 흡연에 의해 Blood flow가 줄어드는 모습이 확연히 드러나는 film을 보여준다.
2) 흡연을 하고 있는 현재 자신의 모습에 대해 반성의 시간
-스스로 무엇이 달라지고, 무엇이 나아졌는지 느끼게 하기
-이를 통해 금연의지 갖도록 조장
3. 재흡연 예방 및 금연교육 활동
1) 흡연예방 환경조성
- 대상자의 금연의지를 북돋워줌
- 정서적 지지, 강화, 대상자 의견 존중의 태도
- 또래 친구나 그 밖에 의지가 될 인물들 앞에서의 금연 결심 표명
- 흡연을 생각나게 하는 물건 정리
- 흡연과 관련이 있는 모임과 행동의 절제를 통한 흡연 기회의 감소
2) 재흡연 예방 및 금연을 위한 의식함양 교육
- 재흡연 예방 및 금연을 위한 훈화, 객관적이고 설득적인 정보 제공
4. 재흡연 예방 및 금연을 위한 활동
1) 표어, 4행시, 글짓기, 만화 그리기 및 게시
2) 신문 잡지 그림, 사진 스크랩
3) 멀티미디어 시청각 매체를 통한 지도
가. 금연 CD-ROM 자료 활용
나. 금연 비디오 테이프 시청
다. 금연 관련 인터넷 사이트 소개 및 상담자료 활용
라. 매체 활용 후 감상문 작성
5. 흡연 충동이 느껴질 때 대처방법 교육
※ 주의 사항 교육
1) 금연이 쉽게 이루어지지 않음을 알린다.
2) 한 번에 끊으려 노력하기 보다는, 조금씩 줄여나간다.
3) 제대로 지키지 못할 때가 있더라도 중도에 포기하지 않도록 한다.
6. 금연 일기, 금연 달력 작성법 교육
1) 금연 동안 폐기능 재검사 - 변화를 느끼도록
2) 금연 동안 월경주기의 규칙성 및 그 밖의 건강상태 체크
7. 스트레스 대처 방법 마련 및 대체물 제공
흡연 충동 느껴질 때의 대처방법
* 생수나 천연과즙을 마신다. (신맛 나는 과일이나, 야채즙)
* 천천히 심호흡을 한다.
* 식사 후 산책을 한다.
* 가벼운 체조를 한다.
* 스트레스 해소를 위해 가벼운 근육 운동을 한다.
* 100부터 거꾸로 세는 등 관심을 다른 곳으로 둔다.
* 취미생활을 한다.
* 입안을 청결하게 양치질을 한다.
* 냉, 온수 샤워를 한다. 온몸을 가볍게 비빈다.
* 채식을 늘린다.
* 견과류를 벗겨가며 오래 씹는다.
* 금연에 도움이 되는 친구나 이웃에게 전화를 건다.
* 자신감을 계속 가지려고 노력한다.
* 시계를 보며 그 순간을 넘기려고 최선을 다한다.
금연 교육 평가 방법
1. 1일 흡연량 체크 리스트
2. 금연 달력과 금연 일기도 평가
3. 금연 수기 작성
4. 금연 서약서 작성
5) 금연 일기 작성
6) 금연 서약서 작성
Ⅴ. 교육 수행 시 주의사항
- 청소년들에게 강요나 억압 등 무리한 지시를 피하는 것이 효과적이며,
- 상황이 호전될 때까지 인내를 갖고 기다리는 것이 중요하며,
- 청소년들의 반응을 관찰하면서 단계적이고 계획적으로 지도하며,
- 흡연의 유해성에 대해 명확하게 인식시켜 주며,
- 가급적 성인들은 청소년들 앞에서 담배 피우는 모습을 보이지 않고 금연운동에 솔선 참여하여야 한다.
Ⅵ. 간호활동 평가
[1일 흡연량 체크 리스트]
이 름
년 월 일
흡연계획
(1일)
실제로 피운
갯수(어제)
장 소
가 감
원 인
느 낀 점
이○○
2005.12.01
7개피
6개피
놀이터
학교나 학원이 끝나면 습관적으로 담배에 손이 감. 형들과 만나야 할 경우 담배를 피우지 않을 수 없음.
끊고 싶은데 생각처럼 쉽지가 않다. 이렇게 끊기 힘든 줄 알았으면 시작하지 말걸 하는 후회가 든다. 형들도 협조적이지 않다.
이 름
년 월 일
흡연계획
(1일)
실제로 피운
갯수(어제)
장 소
가 감
원 인
느 낀 점
김○○
2005.12.01
3개피
5개피
방
학업에 대한 집중도 저하되면, 더 담배에 손이가고, 또 담배에 손이 가다보면 공부가 더 안 되는 악순환
끊고자 하는 생각은 들지만, 노력은 좀처럼 하지 않게 된다.
금연의지가 있어도 며칠 후면 사라진다.

키워드

간호,   교육 ,   청소년,   흡연,   교육,   계획,   교육안