술이 정신건강에 미치는 영향

목차

1. 서론
2. 술이 미치는 신체적 영향
3. 미량영양소 결핍과의 관련성
4. 술이 미치는 사회적 영향
5. 건강하게 술 마시기
6. 결언
7. 참고문헌

본문내용

키기도 하고 면역기능을 떨어뜨리기도 하며 특히 흡연과 음주를 병행하는 경우 췌장암과 식도암 등 악성 질환의 발생 위험을 높인다.
6. 결언
우리 조상들은 예로부터 음주가무를 즐겼다. 이러한 음주가무는 계회도와 연회도등을 통하여 일부분을 살펴볼 수 있으며, 술을 약으로 사용한 기록도 종종 찾아볼 수 있다. 단종은 몸이 허약하여 소주를 고아 마셨다는 기록이 남아있다.
이렇듯 술은 예전부터 우리의 뿌리 깊은 곳에서부터 함께 해 온 것은 부인할 수 없는 것이다. 하지만, 예로부터 선조들은 술을 즐기려고 마셨고, 음주가무를 단순히 술 마시고 춤추는 것이 아닌 시를 논하고, 문학을 논하고, 음악을 논하는 그러한 훌륭한 술 문화가 지금은 먹고 마시고 추태를 부리며, 많이 마시는 것이 대단한 것처럼 조장하는 사회분위기로 변해가고 있다. 분명 술은 조금만 마시면 사망률을 낮춰주는 효과도 있다.
요즘 들어 봇물 터지듯이 많은 종류의 술이 나오고 있다. 이렇게 다양하게 변하는 술처럼 우리의 술 문화도 올바른 방향으로 변해가야 할 것이다. 과유불급이란 말이 있듯이 항상 넘치지 않게 조절하는 것이 중요할 것이다.
7. 참고문헌
인터넷
포천중문 의과대학교 분당차병원 소화기내과 교수 황성규
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논문
알코올의 대사과정과 영양적 효과, 서정숙 저, 한국식품영양과학회, 식품산업과 영양 제4권 제1호, 1999. 6, pp. 13 ~ 19 (7pages)
현대인의 정신건강:술과 정신건강, 이규동 저, 평화문제연구소, 통일한국 1993년 3월호(통권 제111호), 1993. 3, pp. 100 ~ 101 (2pages)

키워드

술,   사회적영향,   정신적영향,   미량영양소