산후조리(산욕부), 모유수유 대상자 교육자료

소개글

산후조리(산욕부), 모유수유 대상자 교육자료 에 대한 보고서 자료입니다.

목차

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본문내용

변비나 치질 예방효과
♣ 방법
깨끗한 대야에 따뜻한 물을 2/3 정도 담고,물을 끓였다가 약간 식혀서 15 - 20분 정도 회음절개 부위를 담가주세요.
♣ 반드시 끓인 물을 식혀 자연 바람에 말려 주세요..
▷ 분만 후 외음순, 회음부, 항문 주위를 깨끗이 씻고 항 상 전방에서 후방으로 닦아주세요.
▷ 첫날은 일어나기 힘들므로 깨끗한 타월로 따뜻한 물에 적셔 분비물을 깨끗이 닦아 주세요.
▷ 이틀째부터는 따뜻한 물로 하루 2～3회 실시해 오로가 끝날 때까지 계속하는 것이 좋습니다.
　　　
모유수유로 건강한 우리아기 만들어요..
잠깐!! )) 모유가 좋은 이유 10가지!!
1. 아기에게 필요한 영양소가 골고루 들어 있어요.
2. 아기 건강상태에 가장 알맞게 만들어져서 쉽게 소화되요.
3. 병에 대한 면역력을 높여줘요.
4. 글로블린의 함유로 병으로부터 아기를 보호하며, 배변 활 동을 도와줘요.
5. 뇌 발달에 좋은 DHA가 풍부해요.
6. 알레르기의 원인이 되는 알레르겐으로부터 보호해요.
7. 엄마와의 자연스러운 스킨쉽 유도로 정서 안정에 도움되요
8. 아기가 먹고 싶어할 때 바로 먹일 수 있어요.
9. 자궁수축이나 몸의 회복을 돕고, 자연적인 피임이 되요.
10. 모유를 먹이기 위해 열량이 소비되므로 체중감량의 효과 가 있어요.
(1) 유방 마사지
▷ 출산 후 젖이 불기 시작하면 유방의 혈액 순환을 좋게 하고, 새로운 젖이 잘 만들어지도록 마사지를 해주어야 합니다.
유방 마사지는 아기에게 젖을 먹이기 전에 하는 것이 좋으며, 하루 3회 정도가 적당합니다.
강도나 속도를 조절해 가면서 아프지 않도록!!
유방을 마사지하는 방법은 (1)~(2)의 방법을 순서대로 행하는데, 보통 유방 마사지를 먼저 한 후 유두손질을 하는 것이 좋습니다.
(1) 1. 마사지할 유방을 반대쪽 손으로 감싸면서 받쳐줍니다.
2. 다른 손의 엄지를 유방의 옆 부분에 대고, 힘을 주며 팔 꿈치를 천천히 내립니다.
(2) 1. 마사지할 유방의 반대쪽 손으로 유방을 아래에서 위로 가 볍게 떠받치듯 들어 올린다.
2. 다른 손바닥의 볼록한 부분을, 유방을 받치고 있는 손의 바깥쪽에 대고 힘을 주면서 팔꿈치를 아래로 떨어뜨립니 다.
1. 유구를 열어줍니다.
평소 유두를 엄지와 검지로 잡아 굴려주거나 잠자기 전에 유두에 콜드크림을 바른 후 깨끗한 가제를 덮어두었다가 닦 아내는 것으로 유구를 열어 줄 수 있습니다.
2. 유두를 단련시킵니다.
마사지하는 유방의 아랫부분을 한쪽 손으로 받치고, 다른 쪽 손의 엄지와 검지로 유두의 위아래를 셋을 셀 동안 살짝 잡아 당겼다가가 놓습니다.
3. 유관을 열어줍니다.
엄지와 검지로 유두의 위아래를 잡고 피아노를 치듯 두 손가 락을 번갈아가며 눌러 줍니다. 10회 정도 반복합니다.
(2) 모유 짜기
▷ 모유 짜기는 나중에 수유할 모유를 미리 준비하거나, 충혈 을 풀고, 원활한 공급을 지속하기 위하여 실시됩니다.
모유 짜기는 손으로 직접 하거나, 또는 건전지나 전기 등을 이용한 유축기로 실행 가능합니다.
　　　

키워드

산욕부 ,   산후,   조리,   모유,   수유,   교육,   대상자,   간호