치매예방보건교육안

소개글

치매예방보건교육안에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

초신경을 자극하여 뇌를 활성화 시킨다
①첫번째 동작
한 다리를 다른 편 다리에 올려서 양손으로 발바닥의
용천 부위를 눌러 준다(3회)
②두번째 동작
양발의 발목을 번갈아가며 구부렸다 편다.(5회)
③세번째 동작
양발의 바깥쪽으로 발을 돌립니다.(5회)
☞여기까지 한번 따라해 봅시다.(총2회)
치매 예방 (원곡: 사랑은 연필로 쓰세요 58초)
꿈으로 가득 찬 설레이는 노년 위해
치~매는 미리미리 예방을 하세요
고스톱 보다는 독서를 해봐요
전화번호 외워도 뇌자극 된대요
하루한잔 마셔봐요 커피를 와인도 한잔씩
기억력이 아주 아주 좋아진대요
음식은 여러~번 씹~어요
하루에 세번씩 즐거운 운동시간~
손지압 발지압 스트레칭 해봐요~
우리모두 다같이 치매예방 해봐요~
생활속의 치매예방 건강한 노후를~

키워드

지역사회,   보건교육계획안,   치매예방,   치매예방교육안,   간호학과