현실요법 (Reality Therapy)

소개글

현실요법 (Reality Therapy)에 대한 보고서 자료입니다.

목차

현실요법 상담(Reality Therapy : RT)

1. 현실요법의 개념

2. 현실요법의 목표

3. 현실요법의 특징

4. 현실요법의 8단계

5. 진행절차 (R. Wubbolding, 1986)

6. 평가

7. William Glasser가 보는 현실요법 발전의 3단계

<참고자료 및 문헌>

본문내용

현재 하고 있는 일을 강조.
- 하고 : 행동은 내담자의 선택의 결과임.
(3) 내담자에게 스스로 평가(가치판단)을 요청 - (Eval!uation )
- “당신의 행동이 당신에게 도움이 됩니까, 해가 됩니까?”
- “당신이 지금 하고 있는 것은 원하는 것을 얻는 데 도움이 됩니까?”
- “당신이 행동하고 있는 것이 규칙에 어긋납니까?”
- “당신이 원하는 것은 현실적이거나 실현가능한 것입니까?
- “그런 식으로 보는 것이 당신에게 도움이 됩니까?”
- “치료의 진행과 당신을 변화시키는 데 얼마나 노력하시겠습니까?”
→ 현실적으로 가능한 목표를 약속하게 한다.
- “도움이 되는 계획입니까?”
▶ 진행절차 3 : 계획과 실행 - Plan
(1) 활동에 대한 긍정적인 계획
- 욕구충족, 단순, 현실적이고 실현 가능, 행동화, 행위자에 기초, 구체적, 반복적, 즐거움, 즉시 실행, 진행중심, 평가, 단호함, 강화된 계획,
(2) 계획에 대한 약속
예) 악수, 합의서, 계약서에 서명, 실행유무에 대한 규칙 정하기
(3) 과정에 대한 마지막 충고
- 우리는 행복하기 때문에 노래를 부르는 것이 아니라, 노래를 부르기 때문에 행복하다.(William James)
- 생각이 바뀌면 사고가 바뀌고, 사고가 바뀌면 행동이 바뀌고, 행동이 바뀌면 습관이 바뀌고, 습관이 바뀌면 인생이 바뀐다.(W. James)
- 노래 부르기를 선택할 때 우리는 언제나 행복하다. (W. Glasser)
6. 평가
A. 공헌
(1) 치료기간이 짧고, 의식적인 행동의 문제를 다룬다.
- 내담자가 자유와 책임을 연습하도록 격려할 수 있다.
(2) 책임을 강조한다.
- 자신의 문제행동의 원인이 자신임을 알고, 문제행동을 바꾸려고 결정 하게 된다.
(3) 변화의 정도와 본질 평가의 구조를 내담자와 상담자 모두에게 제공한다.
- 계약은 행동 변화를 구체화하고, 책임을 지게 한다.
- 평가와 가치판단을 하여 삶의 목적, 계획을 스스로 결정할 수 있다.
B. 제한점
(1) 치료과정의 역할을 단순화시킴
- 의식적인 것에만 초점을 둠으로써, 문제 조정의 피상적인 형태가 될 수 있다.
(2) 무의식적인 정신역동과 과거를 무시한다.
- 인간 내면의 복합적인 문제를 지나치게 단순화함.
(3) 사람을 올바르게 잡아주려는 욕구가 높은 상담자는 지나치게 도덕적으로 될 우려가 있으며, 내담자에게 상담자 자신의 관점을 강조하여 내담자의 성장과 자율성을 저해할 우려가 있다.
7. William Glasser가 보는 현실요법 발전의 3단계
1) 죠지해링톤(George L.Harrington)
- Glasser는 Harrington의 지도를 받으면서 새로운 치료방법 7년간 연구하여 적용, 장기 입원환자들의 조속한 퇴원 및 통원치료 환자수의 현격한 증가, 효과를 가져옴.
(ex:1973.재향군인병원: 17년 이상입원 210명의 환자들이 1년～3년 사이에 45명, 85명, 90명씩 퇴원) 켈리포니아에 있는 10대 비행소년들을 위한 “벤츄라 학교”에서 현실요법적용.
2)윌리엄 파워즈(William Powers)
- powers의 뇌의 기능에 대한 설명으로 그의 선택이론을 발전 시켰다.
3) 에드워드 데밍(Edward Deming)
- 물리학 박사 데밍(Deming)의 통계적 품질관리방식(Statistical Control)을 연구, 일본 경제 부흥에 초점이 된 것을 알고 Deming의 경영방식과 현실요법을 접목시켜 “질적인 학교”, “질적인 관리자”가 되는 길을 제시하여 오늘의 현실 요법을 발전시켰다.
<참고자료 및 문헌>
21세기와 현실요법-박애선-시그마프레스

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