정신분석이론과 행동주의 치료기법을 열거하여 설명하십시오.

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목차

1. 정신분석이론의 치료기법
1) 자유 연상 기법
2) 꿈의 분석 기법
3) 해석 기법
4) 저항과 전이 기법
5) 정화 기법
6) 놀이치료 기법
7) 독서치료 기법
8) 미술치료 기법
9) 음악치료 기법

2. 행동주의 치료기법
1) 이완훈련
2) 토큰경제
3) 체계적 둔감화 치료
4) 혐오치료
5) 격리
6) 소거
7) 과잉교정
8) 인지적 행동수정기법
9) 벌
10) 관찰학습
11) 수동조건형성
12) 자기통제
13) 체계적인 사회기술훈련(social skills training)
14) 칭찬

참고자료

본문내용

같다: ① 벌 받을 행동을 구체적으로 세분화해야 한다. ② 바람직한 상반행동을 하도록 그 조건을 극대화해야 한다. ③ 벌을 받게 될 행동이 일어나는 상황을 없애야 한다. ④ 가장효과 있는 벌을 선택해야 한다. ⑤ 벌은 그 강도를 점차로 높이지 말아야 한다. ⑥ 벌은 행동이 일어난 직후에 즉각적으로 주어져야 한다. ⑦ 벌은 행동계열의 앞 부분에서 주어져야 한다. ⑧ 바람직한 행동이 무엇인지를 미리 말해 두라. ⑨ 벌은 정적강화와 함께 주어져서는 안 된다.
10) 관찰학습
관찰학습이란 관찰을 통한 학습을 말한다. 즉 언어, 관습, 직업, 가정학습, 교육적사회적 행동 등 인간의 모든 행동은 모델 없이 개인 각자의 강화만을 통해 형성될 수 없다. 또한 시행착오를 통해서가 아니라 대부분은 관찰을 통해서 학습되는 것을 관찰학습이라고 한다.
관찰학습에 희한 행동수정의 사례를 들면: 낭성섬유종을 앓고 있는 인석은 의사의 처방에 따라 경사진 면에 거꾸로 누워있어야 했는데 인석은 거꾸로 누워있는 것이 무서워 연습을 하지 않으려고 했다. 인석의 아버지는 마치 놀이를 하는 것처럼 거꾸로 누워 윗몸 일으키기를 하였다. 인석은 처음엔 그저 바라만 보다가 조금씩 따라하게 되었고 치료로서 뿐만 아니라 놀이인 것처럼 재미있게 하게 되었다.
11) 수동조건형성
수동조건형성(또는 고전적 조건형성)은 선행학습이나 조건형성의 경험 없이 어떤 특정한 자극이 자동적으로 어떤 반응을 유발한다는 사실에 기반을 두고 있다. 예컨대, 알코올 중독자의 치료의 경우에 술을 마실 때마다 메스꺼운 약을 준다. 즉 술을 마시고 바로 약을 먹게 하면 술을 보는 것, 냄새, 맛이 바로 메스꺼운 증세를 유발하게 된다. 이와 같이 술과 메스꺼운 증세가 짝지어 여러 차례 반복해 일어나게 되면 점차 술이 메스꺼운 증세를 나타나게 하여 술을 끊게 된다는 것이다.
12) 자기통제
‘자기통제’(自己統制:self-control)는 즉각적 만족을 주는 음식, 음주, TV보기, PC게임하기 등 과도한 행동을 감소시키는 것, 즉 자제(自制)와 관련된 것과, 공부, 규칙적인 운동, 집안일 돕기 등 바람직한 행동을 증가시키는 것과 관련된 것을 포함한다.
자기통제의 기법에는 다음과 같이 네 가지의 기법이 있다.
① 자기지시 방법: 여러 상황에서 무엇을 할 것인가를 스스로에게 이야기하는 방법 ② 자신의 행동을 기록해주는 자기점검 방법: 실제로 자신의 부적절한 어떤 행동을 그때마다 기록해 두면 그 행동이 점차 줄어드는 경우가 있다. 매일 PC게임을 해서 학업에 방해가 될 정도인 경우 매일 PC게임을 한 시간을 스스로 기록하도록 하고 조금씩 PC게임 시간이 줄어들 때 마다 정적강화를 한다면 점차로 PC게임한 시간이 줄어 들 수 있을 것이다. ③ 자기강화: 자신이 스스로 어떤 목표를 설정하고, 그 목표에 도달하기 위한 구체적 단계를 정하고, 자신이 정한 목표나 단계를 성취했을 때 받을 수 있는 강화자극의 종류와 양도 스스로 정하는 방법이다. ④ 행동계약(行動契約: behavior contract): 자기통제 프로그램에서 친구나 배우자 등 다른 사람들이 개입하면 프로그램의 단절성을 방지하는데 도움이 된다. 이렇게 치료자와 내담자간에 무엇을 어떻게 하겠다는 것을 문서로 약속하는 것이다.
13) 체계적인 사회기술훈련(social skills training)
사회기술훈련(social skills training)은 아동의 사회적 능력(social competence)을 향상시키기 위한 직접적이고 계획적인 교수(지도)를 말한다. 사회 기술 훈련은 주로 패키지 형식으로 이루어지는 것이 보통인데, 설명(instruction), 모델링(modeling), 역할놀이 혹은 시연(role-play, rehearsal), 정적강화(positive reinforcement) 등의 기법들이 종합적으로 적용된다. 훈련의 일반적인 구성 요소는 (가) 사회기술의 정의(기본 원리), (나) 사회기술의 구체적인 실행 단계(설명), (다) 행동 모델링(시범), (라) 역할놀이(시연), (마) 복습(연습), (바) 테스트, (사) 숙제 등이다.
14) 칭찬
어른들(교사, 부모)은 칭찬을 통해 아동의 바람직한 행동을 인정해 주고 긍정적인 관심을 보여주게 되는데, 이것은 기대 이상의 매우 강력한 영향력을 가진다. 칭찬은 고갈되지 않는 무한한 자연적 자산이지만 불행히도 빈번하게 사용되지 않는 것이 문제이다. 구체적인 행동에 대해 긍정적이고 적절하게 사용되는 칭찬은 아동에게 중요한 기술을 가르칠 때 동기를 부여해 주는 가장 강력한 도구가 된다. 칭찬은 즉시, 자주, 열정적으로, 아동의 눈을 보면서, 상황에 따라 다양하게, 기술적(descriptive)으로 이루어져야 한다.
이것은 교사나 부모가 효과적으로 칭찬하기 위해 반드시 염두에 두어야 할 사항이다. 그리고, 어른들과의 관계에서 누적된 부정적인 경험으로 인해, 어쩌면 처음엔 아동이 자신에게 주어지는 어른의 칭찬에 일시적으로 거부 반응을 보일 수 있다. 하지만, 다른 강화물(예, 다양한 토큰 시스템)과 지속적으로 자연스럽게 결부시켜 주면 결국 칭찬의 긍정적인 효과는 증가하게 될 것이다.
참고자료
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정신분석이론,   행동주의 치료기법,   행동수정,   열거하여 설명하십시오,   인간행동과 사회환경