수면장애 PPT

소개글

수면장애 PPT에 대한 보고서 자료입니다.

목차

수면의 의의
수면장애의 종류
수면장애 치료의 의의
불면증
기면증
수면이상현상

본문내용

많은 학자들은 잠자는 동안 우리 몸의 변화를 뇌파기록과 직접 관찰을 통하여, 잠에도 여러 단계가 있음을 알게 되었다.
잠이 들면 근육의 긴장이 풀리고 뇌파도 서서히 느려지고, 깊은 잠에 들게 된다.
1단계, 2단계, 3단계, 4단계… 그러다가 뇌파가 마치 깨어 있을 때처럼 활동을 하고, 눈동자가 빨리 움직이는 수면에 이르게 되는데 이 때를 REM(rapid eye movement) 수면시기라고 하며, 이 시기에 꿈을 꾸게 되고 근육의 긴장은 완전히 풀려 있는 단계에 도달한다.

키워드

수면장애,   불면증,   렘수면,   기면증,   수면다원검사,   수면무호흡증