목차
1.스트레스의 개념이해
2. 스트레스의 문제증상
3. 스트레스의 진단
4. 스트레스의 요인
5. 스트레스의 치료
6.스트레스의 대처방안
2. 스트레스의 문제증상
3. 스트레스의 진단
4. 스트레스의 요인
5. 스트레스의 치료
6.스트레스의 대처방안
본문내용
1. 스트레스의 개념이해
-스트레스(stress)의 어원 : 라틴어의 “stinger”로 '팽팽하다(tight)', '좁은 (narrow)'이라는 뜻
20세기초 캐나다 내분비학자인 셀리에(Hans Selye)가 물리학과 공학에서 사용하던 스트레스 개념을 의학에 적용시켜 일반인 널리 사용
- 현재 스트레스의 정의는 통일되지 못하고 다양하게 사용
일반적으로 근원으로서 스트레스, 반응으로서의 스트레스, 환경과 개체
사이의 상호작용으로서의 스트레스 3가지 범주에서로 나누어서 정의
일반적으로 사용하는 의미의 스트레스는 우리에게 가해지는 외부적인
영향으로 의미하며 스트레스는 주로 일반적인 요구에 대하여 개인이 반응하는 과정에 생김
-스트레스(stress)의 어원 : 라틴어의 “stinger”로 '팽팽하다(tight)', '좁은 (narrow)'이라는 뜻
20세기초 캐나다 내분비학자인 셀리에(Hans Selye)가 물리학과 공학에서 사용하던 스트레스 개념을 의학에 적용시켜 일반인 널리 사용
- 현재 스트레스의 정의는 통일되지 못하고 다양하게 사용
일반적으로 근원으로서 스트레스, 반응으로서의 스트레스, 환경과 개체
사이의 상호작용으로서의 스트레스 3가지 범주에서로 나누어서 정의
일반적으로 사용하는 의미의 스트레스는 우리에게 가해지는 외부적인
영향으로 의미하며 스트레스는 주로 일반적인 요구에 대하여 개인이 반응하는 과정에 생김
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