집단 상담프로그램 - 대인관계 능력 향상을 위한 집단 상담 프로그램

목차

1. 프로그램명
2. 프로그램의 필요성
3. 대상
4. 목표
5. 기대효과
6. 프로그램 일정/내용
1회기 ~ 8회기

본문내용

구성원들 서로간의 인상을 구체화하고 서로에
대한 느낌 등을 나눔으로써 서로의 응집력을 기를
수 있다.
- 피드백을 통해 나 자신을 교정하기도 하고 상대
방을 교정시켜주는데 도움을 준다.
- 모든 사람들의 시각이 다름을 인정하고 다양한 시
각의 존재에 대해 자연스럽게 수용한다.
소요시간
45분
활동과정
활동 내용
시간(분)
준비물
도입, 전개
- 진행자는 먼저 닮은 꼴 찾기 프로그램에 대해 설
명한다.
- 진행자가 처음 시초가 됨으로써 구성원들과 마주
볼 수 있게끔 준비해 놓은 의자에 앉아 6주 동안
나를 봐오면서 어떠한 느낌이 있었을 텐데 그 느
낌을 가지고 떠오르는 동물, 사물을 이야기 해보
도록 유도한다. 또한 그 시간에는 앞에 나온 구
성원에게 집중하도록 부탁한다.
- 구성원들이 느낀 사물, 혹은 동물에 대해 이야기
하기 시작하면 왜 그렇게 생각했는지에 대한 것도
역으로 물어봐야 한다. 또한 다른 구성원도 그렇
게 생각하는지 아닌지를 묻는다.
- 발표가 끝나면 의자에 앉아 있던 구성원은 다른
구성원들에게 받은 대답에 대해 자신은 어떤 것이
제일 마음에 들었는지, 어떤 것이 제일 마음에 들
지 않았는지에 대해 말하고, 피드백을 받음으로
써 어떤 느낌, 생각이 들었는지 소개하도록 유도
한다.
- 의자에 앉는 순서는 자발적으로 한다.
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정리
- 구성원 전체가 자신의 느낌과 생각을 표현하는 것
에 대해 좀 더 자발적이고 적극적이 되었음을 진
행자는 알려 줌으로써 프로그램이 아주 좋은 방
향으로 진행 되고 있음을 알림으로써 6회기 프로
그램을 마친다.
10
7회기 . 나의 미래
활동목표
- 자신의 대인관계에 대해 정리해 볼 수 있다.
- 자신이 대인 관계에서 변화되어야 할 부분을 발견
하고, 그 문제점에 대해 해결점을 모색한다.
- 20년 후의 자신이 어떤 모습을 하고 있을지
상상해봄으로써 밝은 미래를 기대 할 수 있다.
소요시간
45분
활동과정
활동 내용
시간(분)
준비물
도입, 전개
- 진행자는 프로그램에 대해 간단하게 소개한다.
- 연극은 2번에 걸쳐 할 것이며, 첫 번째는 지금의
나를 표현 한 것으로, 두 번째는 20년 후의 나의
모습을 연극 할 것이다.
- 진행자 혹은 구성원 중 한명이 역할을 맡고 주인
공이 될 한명을 자발적 순서에 의해 선발한다. 역
할은 주인공과 상대방. 이렇게 2명이다.
- 주인공은 상대방을 통해 자신이 평소에 대인관계
를 어떻게 해가고 있는지, 어떤 방식으로 하고 있
는지에 대한 것을 표현한다. 이 때 진행자는 주인
공인 구성원의 행동, 말 등을 꼼꼼히 체크한다.
- 연극이 끝나면 구성원들은 주인공역을 맡은 구성
원에 대인관계 방식에 대해 피드백을 하고, 자신
의 의견들을 공유한다. 진행자는 구성원들의 대화
가 끝나면 수정할 부분은 수정하고, 추가할 부분
은 추가해 줌으로써 주인공역을 맡은 구성원이 좋
은 방향으로 해결점을 모색 할 수 있게 도와준다.
- 순서대로 연극이 돌아간 후에는 다시 20년 후의
연극을 시작한다. 방식은 동일하고 단지 주인공이
20년 후의 모습이라고 생각하고 진행한다. 피드백
을 받은 주인공은 자신이 이렇게 변화했음 좋겠다
하는 역할의 연극과, 자신이 변하지 않았을 때에
지속될 대인관계의 문제점에 대해 연극 할 수 있
다.
40
정리
- 변화의 주체는 자기 자신임을 인식하고 자기의 선
택과 책임을 인지하도록 도와준다.
- 자신의 모습을 미리 예측함으로써 변화의 의지를
강하게 해준다.
5
유의 사항
- 연극의 상대방 역은 되도록 진행자가 맡음으로써 혹 있을지 모르는 상황
에 대해 대비하여야 한다.
- 20년 후 모습을 상상할 때 변화되지 않은 모습, 직면하고 싶지 않은 모
습을 상상하도록 강조하는 것이 중요하다 .
8회기 . 평가
활동목표
- 8주간의 프로그램을 참여하면서 자신이 그동안
느낀 느낌과, 감정, 생각에 대해 공유한다.
- 자신이 해야 할 일을 정확히 할고 고쳐야 할 문제
점에 대한 해결점을 잘 모색해서 제대로 실천 할
수 있는지에 대해 이야기 한다.
- 부족하다고 느끼는 구성원은 연장 상담을 요구 할
수 있는 시간이 된다.
소요시간
45분
활동과정
활동 내용
시간(분)
준비물
도입, 전개
- 프로그램을 마치며 진행자는 자유로운 분위기 속
에서 프로그램이 어떠했는지 구성원들 개인에게
어떠한 영향을 미쳤는지에 대한 질문을 던질 수
있고, 그들 또한 자유롭게 느낀 점, 아쉬웠던 점,
좋았던 점에 대해 이야기 할 수 있게 유도한다.
- 마지막으로 자신의 문제점에 대해 솔직하게 이야
기하고 문제점을 해결하기 위해 이런 해결점을 모
색했다고 이야기 하며 8주 동안 함께했던 구성원
앞에서 자신의 문제점을 해결 하기 위해 노력하겠
다는 다짐서를 작성 하는 시간을 갖는다.
- 또한 연장상담을 원하는지를 진행자는 구성원 개
개인에게 물은 뒤 구성원들의 대답에 의해 결정
지을 수 있게 해야 한다.
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다짐서
연필
(다짐서 는
명함만한 크기로 작성한다,
지갑 등에 넣어 다닐 수 있도록.)
정리
- 마지막으로 8주 동안 함께했던 구성원들 끼리
손을 잡고 잠시 명상의 시간을 통해 마음을 다짐
고 진행자가 멘트를 읽음으로써 프로그램이 끝난
후에도 같은 마음을 유지 하겠다는 마음을 갖는
시간을 가짐으로써 서로를 격려한다.
- 수료증을 건넴으로써 프로그램을 마친다.
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조용한음악,
카세트
수료증
☆ 다짐서 ☆
나 OOO는 대인관계에 있어서 적극적이고 자기주도적인 행동을
할 것이며, 내가 스스로 모색한 해결점에 대해 끝까지 노력하고 도전 할 것이다. 또한 변화의 주체는 나임을 인식하고 나의 선택과 책임을 언제나 가슴 깊이 새겨 둘 것을 다짐한다.
0000년 00월 00일
대인관계 능력향상을 위한 집단 상담 프로그램 장
수료증
OO고등학교 O학년 O반 O번
이름 : OOO
위 학생은 OO에서 진행하는 대인관계 능력 향상을
위한 집단 상담 프로그램에서
8주간의 프로그램을 성실하고 적극적으로
이행함으로써 프로그램을 완벽히
이수하였음을 인정합니다.
OOOO년 OO월 OO일
대인관계 능력향상을 위한 집단 상담 프로그램 장

키워드

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