심리학으로의 초대(기말고사)

소개글

심리학으로의 초대(기말고사)에 대한 보고서 자료입니다.

목차

9주차 1교시. 성격의 정의와 이론
~
15주차 2교시. 이상행동의 심리치료

본문내용

라 해요(Activating Event : A). 그리고, 어떤 사건이나 행위 등과 같은 환경적 자극에 대해서 개인이 갖게 되는 태도나 사고방식을 개인의 신념체계 B라고 하는데, 여기에는 합리적 신념과 비합리적 신념이 있어요. 또한, 어떤 선행사건에 접했을 때 비합리적인 신념체계를 가지고 그 사건을 해석함으로써 느끼게 되는 것이 정서적 결과 C인데(Consequence : C), 여기에는 불안, 원망, 또는 죄책감 등이 있지요. 여기에 치료자가 개입하여, 내담자가 가지고 있는 비합리적 신념이나 사고에 대해서 도전하고 검토할 수 있도록 도와주는데요. 이때 치료자는 내담자가 자신의 비합리적 신념을 논박(Dispute : D)할 수 있도록 돕지요. 내담자가 비합리적 신념을 논박한 후, 그것을 합리적인 신념으로 대처한 다음에 느끼는 자기수용적 태도와 긍정적인 감정을 효과 E(Effect : E)로 보고요. 효과에는 논박을 통하여 이성적으로 생각하게 되는 인지적 효과와 바람직한 정서로 변화하는 정서적 효과, 바람직한 행동을 보이는 행동적 변화의 세 가지가 있습니다.
돌발퀴즈
A-B-C-D-E 이론에서 B는 개인의 신념체계를 말한다. ( O )
해설 : A-B-C-D-E 이론에서 B는 개인의 신념체계(Belief System : B)를 말하는데, 여기서 B는 합리적 신념(Rational Belief : rB)과 비합리적 신념(irRational Belief : iB)으로 나뉩니다.
비합리적인 신념들
알고 있는 모든 중요한 사람들로부터 사랑받고, 인정받고, 이해받아야만 가치 있는 사람이다. 만약 그렇지 않으면 이는 끔찍하다.
어떤 사람들은 나쁘고 사악하며 반드시 비난받고 처벌받아야만 한다.
일이 뜻대로 진행되지 않는다면 이는 무시무시하고 끔찍한 일이다.
위험하거나 두려운 일이 일어날 가능성을 늘 생각하고 있어야 한다.
완벽한 능력이 있고 성공을 해야만 가치 있는 인간이다.
인간의 문제에는 완전한 해결책이 있으며 만약 그 해결책을 발견할 수 없다면 이는 끔찍한 일이다.
세상은 반드시 공평해야 하며 정의는 반드시 승리해야 한다.
나는 항상 고통이 없이 편안해야만 한다.
나는 아마 미쳐가고 있는지도 모른다. 그러나 나는 미쳐서는 안 된다. 왜냐하면 그것을 견딜 수 없기 때문이다.
인생에서의 어려움은 부딪치기보다 피해가는 것이 편하다.
우리는 다른 사람에게 의존해야만 하고 의지할 강한 누군가가 있어야만 한다.
행복이란 외부 사건들에 의해 결정되며 우리는 통제할 수 없다.
나의 과거의 사건들이 현재의 행동을 결정한다.
퀴즈! 퀴즈!
일정 기간 동안 특별한 이유 없이 우울하거나 지나치게 고조되는 장애가 주된 특징으로 나타나는 정신장애를 무엇이라고 하는가? ④번
① 성격장애
② 불안장애
③ 정신분열
④ 기분장애
해설 : ①성격장애란 환경이 변해서 다른 접근방법을 요구하는 데에도 불구하고 자신의 성격 특질이나 행동양식을 수정할 수 없거나 일상적인 상황의 변화에 대해서도 적절히 반응할 수 없어서 기능상의 손상이나 주관적 혼란을 경험하는 장애를 말한다. ②불안장애란 사람들이 위협을 받거나 스트레스를 받는 상황에 처했을 때 정서적 반응이 지나치게 심하게 나타나는 장애이다. ③정신분열증은 정적 증상이나 부적 증상이 최소한 6개월 이상 지속되고 사회적·직업적으로 명백한 역기능을 보이며, 분열 정동장애나 기분장애 등으로 설명 될 수 없는 장애이다.
2. 정신분석치료 기법에 속하지 않는 것은? ③번
① 꿈의 해석
② 자유연상
③ 체계적 둔감화
④ 저항의 해석
해설 : 체계적 둔감화는 고전적 조건화 이론을 바탕으로 하는 행동치료 기법 중 하나이다.
3. 내담자 중심치료에서 치료자의 주된 임무는? ②번
① 무의식적 갈등에 대한 해석
② 무조건적 긍정적 존중
③ 조건적 긍정적 관심
④ 합리적인 해석
해설 : 내담자중심치료에서는 치료자가 내담자와 상호작용하는 과정에서 진실성, 무조건적인 긍정적 존중, 그리고 정확한 공감적 이해의 태도를 표현하고 전달하는 방법이 가장 강조되는 치료기법이라고 할 수 있다.
핵심노트
① 이상행동에 대한 정의는 사용하는 준거에 따라 다르다. 대표적인 준거로는 개인적 준거, 통계적 준거, 사회문화적 준거, 행동의 적응성 준거 및 전문적 준거가 있다.
② 이상행동을 설명하는 모델은 이상행동의 원인, 임상적 특징, 정신병리적 역동에 대한 설명을 제공한다. 대표적인 설 명 모델로는 정신분석적 모델, 행동주의적 모델, 통계학적 모델, 생리학적 모델 및 인본주의적 모델이 있다.
③ 정신분열증은 사고장애, 지각적 왜곡, 정동장애, 성격장애 및 대인관계의 장애를 심하게 보이며, 망상과 환각, 현실 검증력의 손상을 특징으로 보인다.
④ 기분장애는 정서적인 측면의 장애로 우울한 기분과 고양된 기분이 주기적으로 교대되어 나타나는 장애이다.
⑤ 불안장애는 불확실감, 무력감, 생리적 각성을 특징으로 보이는 장애이다. 여기에는 공황 장애, 각종 공포증, 강박장 애, 외상 후 스트레스 장애 및 일반불안장애 등이 포함된다.
⑥ 성격장애는 지속적이고 반복적으로 이상행동이 나타나는 장애로, 자신의 부적응적 행동을 수정하거나 상황의 변화 에 대처하는 능력에 결함을 보이는 장애이다. 성격장애는 이상하고 기괴한 증상을 주로 보이는 장애를 모아 놓은 군집 A와 극적이고 정서적인 증상을 주로 보이는 장애를 묶어 놓은 군집 B 및 불안과 공포를 보이는 장애를 묶어 놓은 군집 C로 나누어져 있다.
⑦ 이상행동을 치료하는 기법은 이상행동을 설명하는 모델과 유사한데, 정신분석치료는 무의식적 갈등의 해소와 긴장 완화에 초점을 두고 있다.
⑧ 행동치료는 부적응적 행동에 대한 강화와 잘못된 연합에 대해 조건형성을 다시 시킴으로써 적응적인 행동으로 바꿀 수 있다고 주장한다.
⑨ 인본주의적 치료는 인간의 자아실현 경향성과 성장 경향성이 좌절될 때 이상행동이 나타나기 때문에 이에 대한 수 용과 공감이 중요한 치료기법이라고 설명한다.
⑩ 인지치료는 인간의 비합리적 신념과 왜곡된 신념으로 인해 정신장애가 생긴다고 가정하고, 이러한 신념을 합리적이 고 현실적인 것으로 바꾸어 주는 것이 주된 치료기법이다.

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